Примерное время чтения: 1 минута
1164

Как отучить ребёнка от газировки?

АиФ Здоровье №51. Пение укрепит детский иммунитет 17/12/2015
Категория:  Дети Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №51 17/12/2015

Что делать, если ребёнок привык к газировке, всё время её требует? Заменить на соки?

Ответ эксперта

Отвечает педиатр, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский:

—  Менять газировку на соки — всё равно что менять шило на мыло. Соки — такая же сладкая жидкость примерно с такой же калорийностью. Лучший напиток для утоления жажды — вода. А если ребёнок утоляет газировкой или соком голод, замените их молочными продуктами. Или чаем, в который нарежьте яблоко. В крайнем случае — компотом из сухофруктов.

Газировка и соки в доме не появляются сами по себе. Их приносят родители. Если вы вместо пакета сока принесёте килограмм яблок, это будет выполнением вашего родительского долга.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах