aif.ru counter
3927
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как наладить сон и успокоить нервы с помощью народных средств?

АиФ Здоровье № 35. Как снять стресс первокласснику? 29/08/2017
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 35 29/08/2017
Ответ редакции

Смешайте по 1 ст. ложке измельчённой травы пустырника и цветов боярышника. Смесь залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день до еды и 1 раз перед сном.

Примите ванну с хвойным настоем. Для приготовления настоя возьмите веточки сосны с шишками, залейте холодной водой и прокипятите в течение 1/2 часа, затем закройте крышкой и настаивайте 12 часов. Для полной ванны требуется 1,5 л настоя.

Оставить комментарий (1)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы