Примерное время чтения: 1 минута
694

...Чем полезен корень имбиря?

«АиФ. Здоровье» № 51. Курение сокращает жизнь женщин на 5,6 года, мужчин – на 9 лет 20/12/2012
Категория:  Зрелый возраст Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 51 20/12/2012

Отвечает врач-натуропат Ирэна Рогова:

– Этот жгучий корешок хорошо разжижает кровь, поэтому с его помощью мозг лучше снабжается кислородом. Имбирь устраняет повышенную утомляемость, вялость. Имбирь – также прекрасный иммуномодулятор и противопростудное средство. В профилактических целях его можно употреблять как взрослым, так и детям. Почувствовав приближение простуды, отрежьте кусочек этой душистой пряности и, не торопясь, разжуйте. А 2 чайные ложки имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут от боли в горле.

Благодаря своей высокой антимикробной активности имбирь поможет исцелиться и от многих воспалительных заболеваний слизистой полости рта, в том числе от стоматита и гингивита. Вот простой рецепт имбирного чая от простуды: чайная ложка тертого имбиря на 1,5 л кипятка, сок 1 лимона и мед по вкусу.

Тонизирующее действие имбиря на пищеварительную систему основано на том, что он улучшает переваривание белков. Поэтому к мясу и рыбе не грех добавить щепотку этой сушеной пряности. Также можно на край тарелки положить несколько лепестков маринованного имбиря – он нейтрализует вредное воздействие животных белков. Имбирь укрепляет слизистую желудочно-кишечного тракта, что препятствует образованию язв и защищает против разнообразных кишечных паразитов. Кроме того, имбирь препятствует образованию тромбов.

В продолжении: Чем полезен имбирь

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах