Примерное время чтения: 1 минута
1442
Почему полезно работать в саду?
Категория:
Психология
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 27 06/07/2016
Вскопал пару грядок — и здоров! Британский «Королевский фонд» рекомендует докторам прописывать больным лечение садоводством.
Недавно фонд выпустил большой доклад о пользе работы в саду и на огороде. Пребывание на природе:
Здоровье
- снижает риск ожирения, возникновения болезней сердца, опорно-двигательного аппарата, онкологии;
- физические упражнения на воздухе гораздо полезнее, чем в помещении;
Статья по темеНу, дача, погоди! Как не загнуться на грядках
Молодость
- +10% времени среди зелени = омоложение на 5 лет;
Психика
- избавляет от одиночества, снижает стресс, даёт ощущение счастья;
Знания
- дети, растущие на природе, получают знания о растениях.
Смотрите также: Можно ли делать коронарографию, если присутствует стенокардия? →
