АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
227
...«Постная» диета: не вредно ли это?
Категория:
Красота
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 6 27/05/2011
На вопросы отвечает Лариса Стома, главный врач клиники антивозрастной медицины RHANA:
- Постоянно питаться постной едой очень опасно для здоровья. Дело в том, что наш организм должен получать необходимые белки и кислоты, содержащиеся в продуктах животного происхождения – мясе, курице, молоке, сыре, твороге. В результате вечного поста можно довести себя до истощения и получить очень печальные последствия: снижение мышечного каркаса, ухудшение состояния кожи и, как результат, раннее старение.
Смотрите также: ...Добавки в колбасе безопасны? →
