...Зачем голодать?
На вопросы отвечает Ирина Зак, врач клинический фармаколог:
- Первая мысль, которая приходит мне в голову: а зачем? Если вы хотите устроить небольшую разгрузку, для этого голодать необязательно – просто перейдите на легкие продукты, а если хотите похудеть – тем более не стоит себя истязать, есть же препараты, помогающие уменьшить аппетит, не лишая организм ценных питательных веществ.
Смотрите также: ...Как долго можно сидеть на голодной диете? →
Какого питания следует придерживаться при больной печени? Какого питания следует придерживаться при больной печени?
...Полезно ли соевое мясо? ...Полезно ли соевое мясо?
Есть ли польза от обезжиренных молочных продуктов? Есть ли польза от обезжиренных молочных продуктов?