АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
924
...Правда ли перепелиные яйца полезнее куриных?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 1 29/01/2010
Отвечает Валерий Сергеев, кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог клиники
T’elos beauty:
Перепелиные яйца действительно намного полезнее. По сравнению с куриными в них содержится в 2,5 раза больше витамина А, в 2,8 – витамина В1 и в 2,2 раза – витамина В2. Яйца перепелов также богаче фосфором, калием и железом. Мало того, в них меньше холестерина, и они не вызывают аллергии. В день можно съесть три-четыре перепелиных яичка.
Смотрите также: Что можно добавить в капустный салат? →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Когда добавлять продукты в суп, чтобы они не разварились? Когда добавлять продукты в суп, чтобы они не разварились? 
...Правда ли, что томаты очень калорийны? ...Правда ли, что томаты очень калорийны? 
...Чем можно заменить соль? ...Чем можно заменить соль? 
...Что нужно есть, чтобы восстановить витаминный баланс? ...Что нужно есть, чтобы восстановить витаминный баланс? 
...Как спастись от зимней депрессии? ...Как спастись от зимней депрессии? 
