«Аргументы и
Примерное время чтения: 1 минута
290
...Как психологи настраивают спортсменов?
Категория:
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 48 28/11/2012
Отвечает Анастасия Зуева, вице-чемпионка Олимпиады-2012 по плаванию:
- Психологический настрой - ключевой момент. На Олимпиаде в Лондоне мы занимались с психологом Геннадием Горбуновым (специалист работает также с фигуристами. - Ред.). Он говорил: «Если будешь выходить на старт и думать только о медали, ничего хорошего не получится». Мы решились пойти на эксперимент: психолог ввёл меня в транс за полчаса до соревнований. Знаю, он практиковал это ещё с Владимиром Сальниковым, и тот никогда не проигрывал. За 30 минут до старта психолог уложил меня на кушетку, и я быстро заснула. Не помню, что мне внушали во время транса. Но факт: на старт вышла с расслабленными мышцами. Не боялась вообще ничего... И выиграла медаль на 200-метровке.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Как выбрать спортивную секцию для ребёнка? 
...Почему российские чемпионы по спортивной ходьбе из Мордовии? ...Почему российские чемпионы по спортивной ходьбе из Мордовии? 
Как заставить себя заниматься спортом? 
Что делать, если спорт вытеснил из вашей жизни остальные увлечения? 
... Нужно ли девочкам в 15 лет заниматься спортом в бюстгальтере? ... Нужно ли девочкам в 15 лет заниматься спортом в бюстгальтере? 
