aif.ru counter
628
Рейтинг вопроса
-1
+ -

Чем полезнее заменить сахар в чае?

«АиФ. Здоровье» № 32. Подбором лекарств займется компьютерная система 08/08/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 32 08/08/2013

- Если вам категорически не хватает сладкого, то добавьте в чай полчайной ложки меда. Мед, конечно, калориен, но пользы от него намного больше, чем от сахара или конфет, поскольку мед – кладезь витаминов и аминокислот. Он от простуды поможет и от депрессии спасет, и потребность организма в витаминах удовлетворит. А для тех, кто сидит на диете, все это очень важно. Но при этом стоит помнить: в 100 г меда содержится 360 ккалорий.

Читайте также:

Почему мед полезнее, чем сахар?>>

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы