Как защитить глаза в плохую погоду?
На вопросы читателей отвечает Владимир Нероев, профессор, главный офтальмолог Минздрава РФ, директор НИИ глазных болезней им. Гельмгольца.
Что делать, если при простуде слезятся и болят глаза?
- При простудных заболеваниях отёк слизистой оболочки носа (насморк) ведёт к сужению слезоотводящих путей, что может сопровождаться слезотечением. Для облегчения состояния помимо лечения самой инфекции можно закапывать в глаза 3-4 раза в день антибактериальные и противовоспалительные препараты. Если и после выздоровления продолжают течь слёзы - обратитесь к врачу.
Может ли зрение портиться от плохой погоды?
- Прямого влияния погоды на состояние глаз нет. Однако известно, что в районах Крайнего Севера, где полярная ночь длится несколько месяцев в году, близорукость возникает чаще, чем в средней полосе. Если зрение нарушается в плохую погоду (низкая облачность, туман, дождь, снег), устранить неприятные ощущения помогут очки с жёлтыми светофильтрами. Они уменьшат светорассеяние и сделают изображение более чётким, контрастным и ярким.
От чего ухудшается зрение в тёмное время суток?
- Ухудшение зрения при низкой освещённости называется никталопией. Она может быть симптомом целого ряда глазных заболеваний, в частности врождённого дефекта сетчатки, зрительного нерва, нарушения процесса восстановления зрительного пигмента. А может возникать в результате неправильного питания, когда в рационе систематически не хватает витаминов А, В₁ и РР. Для того чтобы выяснить причину, нужно обследоваться у специалиста. Врождённая никталопия лечению не поддаётся. Если никаких серьёзных заболеваний у вас не обнаружится, просто увеличьте в рационе долю таких продуктов, как жирная морская рыба, печень, сливочное масло, яйца, грецкие орехи. Либо по назначению врача принимайте внутрь витамины А и В2.
