...Почему мужчины сильнее переживают потерю работы?
На вопросы отвечает психолог Сергей Болдырев:
Психологическое состояние мужчины гораздо больше зависит от служебных успехов и достижений, чем состояние женщины. Неудачи на работе больно бьют по мужскому самолюбию. Потеря контроля над ситуацией – страшнейший из таких ударов. Неожиданное увольнение, банкротство, невозможность найти работу – все это может привести мужчину не только к нервному срыву, но и к затяжной депрессии и, как следствие, к инфаркту. Именно острой реакцией на стресс многие ученые объясняют большее число болезней сердца у сильного пола в сравнении со слабым.
Для женщин причинами стресса могут стать разлад в семейной жизни, ссора с другом или подругой, конфликты с детьми.
Важно!
Верными признаками дистресса являются:
невозможность сосредоточиться на чем-то;
ухудшение памяти;
часто возникающее чувство усталости;
очень быстрая речь;
повышенная возбудимость, раздражительность;
потеря чувства юмора;
увеличение количества выкуренных сигарет, пристрастие к алкогольным напиткам;
повышенный или пониженный аппетит;
плохой, тревожный сон;
нарушение восприятия времени (или слишком быстрый его бег, или, наоборот, замедленный);
потеря интереса к сексу;
самопроизвольное сжимание челюстей, кулаков, напряжение мышц;
появление болей (в голове, спине, шее, плечевом поясе, в области желудка), изжоги, тошноты, повышенная потливость, прерывистое и неглубокое дыхание.
