Примерное время чтения: меньше минуты
673

...Как предотвратить болезнь Альцгеймера?

Суперномер вопросов-ответов № 15. Долголетие: секрет раскрыт 15/10/2012

Отвечает руководитель отдела гериартрической психиатрии Научного центра психического здоровья РАМН, доктор медицинских наук, профессор Светлана Гаврилова:

 

Познавательную деятельность нужно тренировать на протяжении всей жизни. А значит, на протяжении всей жизни каждый из нас должен чему-нибудь обучаться: иностранным языкам, кулинарным рецептам, рукоделию, танцам и т. д.

Нужно до старости быть социально активным. Чем больше видов деятельности будет у пожилого человека, чем больше он будет вовлечен в общественную жизнь (будь то выставки, кружки, советы ветеранов), тем больше у его мозга будет возможностей для компенсации пострадавших функций.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах