184
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Правильное дыхание помогает сбросить вес?

«АиФ. Здоровье» № 37. Меры по ограничению курения будут вводиться поэтапно 13/09/2012
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 37 13/09/2012

На вопросы отвечает специалист по дыхательным методикам похудения, автор книги «Бодифлекс от Марины Корпан».

– Одним ограничением питания похудения действительно не добиться – уйдут 5–7 кг, но, после того как вы начнете есть как обычно, все сброшенные килограммы вернутся назад. Единственный способ снизать вес и поддерживать его в устойчивом состоянии – это изменение химии вашего тела. Самым эффективным и безопасным средством для этого является кислород.

При помощи правильного дыхания вы заставите свой метаболизм работать в полную силу. Дело в том, что именно кислород регулирует скорость обмена веществ.

Обеспечивая организм большим достаточным количеством кислорода, вы сможете изменить клеточную структуру вашего тела, а это значит, что вы навсегда забудете, что такое подсчет калорий. Научившись правильно дышать, любой человек сможет восстановить обмен веществ и справиться с лишними килограммами.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество