aif.ru counter
7065
Рейтинг вопроса
2
+ -

... Что делать при острой боли в пояснице?

«АиФ. Здоровье» № 36. На 15% выросли цены в российских аптеках за этот год 06/09/2012
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 36 06/09/2012

Отвечает врач-вертебролог Ефим Бастрыкин:

– Вам не посчастливилось столкнуться с приступом люмбаго, который проявляется острой жгучей или распирающей болью в пояснице. Чаще всего через полчаса боль утихает и человек уже может разогнуться. А дня через три обычно прострел проходит вовсе. Возникновение люмбаго связано не столько с переохлаждением, сколько с поясничным остеохондрозом. В момент приступа организм сам себя защищает тем, что создает спазм мышц, блокирующий движение травмированного участка во избежание еще большего повреждения. В этот момент больному важно соблюдать полный покой. Лучше всего лечь на спину на ровной и жесткой поверхности, согнув ноги в коленях.

В острый период – это как минимум неделя – необходим постельный режим и недельный курс нестероидных противовоспалительных средств. Также нужны препараты, снимающие мышечный спазм. При сильных нарастающих болях делают новокаиновую блокаду позвоночника и применяют кортикостероидные препараты. Разогревающие мази, усиливающие кровообращение, при люмбаго применяют только на третий день приступа. Они могут вызвать отек и усилить боль, если их применить в остром периоде. Назначаются также витамины группы В, которые следует принимать по определенной схеме в течение нескольких месяцев.

Чтобы предотвратить новые приступы, укрепляйте мышцы спины физкультурой и плаванием, не перегружайте позвоночник, учитесь правильно поднимать и носить тяжести, избегайте переохлаждения длительного пребывания в неудобной позе и долгого сидячего положения.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы