Примерное время чтения: 3 минуты
373

...Болезнь Паркинсона передается по наследству? (20.08.2012)

Суперномер вопросов-ответов № 3. Долголетие без чудес 13/08/2012

На вопрос читателя отвечает доктор медицинских наук, профессор Сергей Иллариошкин

При обнаруженной предрасположенности к болезни Паркинсона человеку следует как минимум беречь себя от опасных факторов, провоцирующих развитие недуга:

- предупреждать и своевременно лечить заболевания, повышающие риск развития болезни: в первую очередь черепно-мозговые травмы, интоксикации, заболевания сосудов мозга;

- остерегаться экстремальных видов спорта, при которых наиболее высок риск получить травмы головы;

- исключить любые контакты с химическими удобрениями и даже с обычной бытовой химией и инсектицидами;

                                                               
На заметку
Кроме наследственной предрасположенности (у 15% больных), болезнь Альцгеймера могут провоцировать:
депрессии и хронические психотравмирующие ситуации; заболевания щитовидной железы;
высокий уровень холестерина;
повышенное артериальное давление;
диабет.
Если у ваших близких есть какой-то из этих недугов, следует обратиться к врачу при первых же проявлениях забывчивости.

- не выбирать для себя профессии, связанные с работой на вредном или химическом производстве;

- женщинам следует контролировать уровень половых гормонов: риск заболевания повышается при снижении уровня эстрогенов;

- избегать повышения уровня особой аминокислоты в крови – гомоцистеина, что также может способствовать развитию болезни Паркинсона. Снизить количество этого вещества помогает особая диета, включающая достаточное количество фолиевой кислоты и витамина В12. Эти вещества содержатся в свежем шпинате, зеленом горошке, печени, но можно принимать их и в составе специальных витаминных комплексов. Также следует включить в рацион миндаль, грецкие орехи, семена подсолнуха, соевые продукты, кислое односуточное молоко, проросшую пшеницу, льняное или оливковое масло.

- Возможно (хотя эффективность этого шага пока строго не доказана), при отсутствии противопоказаний стоит перейти с утреннего чая на употребление кофе, поскольку кофеин стимулирует выделение дофамина и обладает некоторыми защитными механизмами в отношении болезни Паркинсона.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах