...Почему хрустят суставы?
Отвечает врач-ревматолог Елена Панасюк:
– Судя по описываемому симптому, у вас возможен артрит в начальной стадии. Это достаточно серьезное и широко распространенное заболевание, при котором изнашивается хрящевая соединительная ткань в костях. Основные рекомендации: придерживайтесь здоровой диеты, ограничьте потребление мяса, молочных продуктов, яиц и цитрусовых. Иногда полезно в течение недели соблюдать фруктовую диету. Поскольку одной из причин артрита часто является стресс, занимайтесь релаксацией, чтоб снять напряжение мышц. Употребляйте только естественные кислоты – яблочный уксус, вишню или витамин С: когда желудок не выделяет достаточного количества соляной кислоты, организму трудно поглощать кальций, который скапливается в тканях и суставах в виде отложений, что и ведет к артриту. И, конечно, не следует переохлаждаться.
Артрит хорошо поддается лечению иглоукалыванием.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
...Что такое «синдром дисплазии соединительной ткани»? ...Что такое «синдром дисплазии соединительной ткани»? 
...Из-за чего возникает радикулит? ...Из-за чего возникает радикулит? 
Поможет ли антицеллюлитный массаж похудеть? 
Что делать при головных болях на ранних сроках беременности? Что делать при головных болях на ранних сроках беременности? 
Как замедлить развитие артроза? 
