...Укреплять ли иммунитет?
Отвечает Рахим Хаитов, академик РАН и РАМН, директор Института иммунологии, главный иммунолог Мин-
здравсоцразвития России:
- Человек может обойтись без иммуномодуляторов, если он ведёт нормальный, здоровый образ жизни: хорошо питается (не много, а сбалансированно, разнообразно), занимается физкультурой, не нервничает (длительные стрессы выводят из строя все физиологические системы организма, в том числе и иммунную).
Раз в 2-3 года работу иммунной системы нужно обязательно проверять. Для этого требуется сдать анализ крови. В своё время, ещё во времена Союза, мы добились решения Минздрава об организации по стране сети лабораторий по оценке иммунного статуса. Тогда удалось организовать более 100 лабораторий и центров, и эта сеть в целом сохранилась.
Но есть люди, которым иммуномодуляторы показаны. Например, длительный стресс даёт выброс кортикостероидных гормонов, которые подавляют иммунную систему. Другая причина угнетения иммунной системы - загрязнение окружающей среды. Скажем, автомобильные выхлопы - очень ядовитые субстанции, являются провокаторами аллергии и т. д. Вредные факторы на производстве, голодание, облучение (редкий, но самый сильный фактор, угнетающий иммунитет), операции, хронические инфекции - при этих состояниях иммунотропные лекарственные препараты показаны, но их должен назначить врач.
...Можно ли назвать насморк болезнью? ...Можно ли назвать насморк болезнью? 
...Кому нужно носить медицинские маски? ...Кому нужно носить медицинские маски? 
...Нужно ли давать ребенку жаропонижающее при первых проявлениях простуды? ...Нужно ли давать ребенку жаропонижающее при первых проявлениях простуды? 
...Как обезопасить себя от простуды? ...Как обезопасить себя от простуды? 
...Как быстро сбить температуру без врача? ...Как быстро сбить температуру без врача? 
