...Укреплять ли иммунитет?
Отвечает Рахим Хаитов, академик РАН и РАМН, директор Института иммунологии, главный иммунолог Мин-
здравсоцразвития России:
- Человек может обойтись без иммуномодуляторов, если он ведёт нормальный, здоровый образ жизни: хорошо питается (не много, а сбалансированно, разнообразно), занимается физкультурой, не нервничает (длительные стрессы выводят из строя все физиологические системы организма, в том числе и иммунную).
Раз в 2-3 года работу иммунной системы нужно обязательно проверять. Для этого требуется сдать анализ крови. В своё время, ещё во времена Союза, мы добились решения Минздрава об организации по стране сети лабораторий по оценке иммунного статуса. Тогда удалось организовать более 100 лабораторий и центров, и эта сеть в целом сохранилась.
Но есть люди, которым иммуномодуляторы показаны. Например, длительный стресс даёт выброс кортикостероидных гормонов, которые подавляют иммунную систему. Другая причина угнетения иммунной системы - загрязнение окружающей среды. Скажем, автомобильные выхлопы - очень ядовитые субстанции, являются провокаторами аллергии и т. д. Вредные факторы на производстве, голодание, облучение (редкий, но самый сильный фактор, угнетающий иммунитет), операции, хронические инфекции - при этих состояниях иммунотропные лекарственные препараты показаны, но их должен назначить врач.
