4636
Рейтинг вопроса
-1
+ -

...Как проверить иммунитет?

Суперномер вопросов-ответов № 4. Грипп и простуда 13/02/2012

Если человек здоров, простужается не чаще одного раза в три месяца, то проверять ничего не нужно. Первый признак ослабления иммунной системы - хронические инфекции, преимущественно дыхательных путей. В этом случае нужно обратиться к иммунологу, чтобы проверить свой иммунитет.

С помощью специальных приборов можно точно определить, какие органы иммунной системы страдают, и подобрать иммуномодулирующие лекарства. Но делать это нужно в серьёзных учреждениях. Как поддер­живать иммунитет?

Больше прогулок на свежем воздухе, меньше вредных привычек. Важно сбалансированное питание. Главные фигуры иммунитета - защитные белки (антитела).Чтобы они образовывались, нужен материал - белки (мясо, рыба, творог и т. д.). Они распадаются в организме на аминокислоты, из которых образуются нужные организму вещест­ва. Если не будет генетических причин или аварий (облучения, ожогов, операций), иммунная система будет работать хорошо.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество