...Как проверить иммунитет?
Если человек здоров, простужается не чаще одного раза в три месяца, то проверять ничего не нужно. Первый признак ослабления иммунной системы - хронические инфекции, преимущественно дыхательных путей. В этом случае нужно обратиться к иммунологу, чтобы проверить свой иммунитет.
С помощью специальных приборов можно точно определить, какие органы иммунной системы страдают, и подобрать иммуномодулирующие лекарства. Но делать это нужно в серьёзных учреждениях. Как поддерживать иммунитет?
Больше прогулок на свежем воздухе, меньше вредных привычек. Важно сбалансированное питание. Главные фигуры иммунитета - защитные белки (антитела).Чтобы они образовывались, нужен материал - белки (мясо, рыба, творог и т. д.). Они распадаются в организме на аминокислоты, из которых образуются нужные организму вещества. Если не будет генетических причин или аварий (облучения, ожогов, операций), иммунная система будет работать хорошо.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
От чего зависит иммунитет человека? 
...Быстрее ли проходит простуда с высокой температурой? ...Быстрее ли проходит простуда с высокой температурой? 
...Как долго заболевший гриппом заразен для других? ...Как долго заболевший гриппом заразен для других? 
...Может ли кашель быть признаком туберкулеза? ...Может ли кашель быть признаком туберкулеза? 
...Можно ли назвать насморк болезнью? ...Можно ли назвать насморк болезнью? 
