Примерное время чтения: меньше минуты
3467

...Сколько алкоголя можно выпить в день?

АИФ ПРO № 8. Про Здоровье Август-2010 03/08/2010
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 8 03/08/2010

Существуют общепринятые нормы потребления спиртных напитков: в среднем – полграмма чистого (100%) алкоголя на килограмм веса в сутки. То есть для человека среднего веса (70-80 кг) доза водки, коньяка или виски не должна превышать 80-100 г. Соответственно объем менее крепких напитков может быть больше. Например, в день допустимо выпивать до 0,5 л пива. Но не забывайте, что у каждого человека есть и индивидуальные особенности организма. Например, разная степень активности ферментов печени, которые утилизируют алкоголь. А значит, руководствоваться только общими нормами нельзя.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах