...Еда - наркотик?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10. Разбогатеть можно на простых спичках 10/03/2010

Категория: Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10 10/03/2010

Отвечает Ольга Молчанова, диетолог ГНИЦ ПМ:

- В высококалорийной пище нет никаких особых веществ, которые вызывали бы привыкание. Привычка переедать может быть сравнима с наркотиками лишь по трудности её преодоления. Не стоит резко ограничивать себя только в жирах или белках. Самым значимым событием в медицине за 2009 г. признано обнародование сравнительных результатов исследований различных диет. Был сделан вывод: вес ощутимо снижается благодаря ограничению в калориях. Проще говоря - нужно меньше есть и углеводов, и белков, и жиров.

Смотрите также: ...На хлебе можно похудеть? →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

...Еда - наркотик?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых