АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
589
...Что вызывает изжогу?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 11 03/11/2009
Отвечает Валерий Сергеев, кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог клиники T'elos beauty:
Вызывать изжогу могут многие продукты, например перец, горчица, острые соусы, жирные и жареные блюда. Чтобы ее избежать, стоит ограничить употребление овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста) и эфирные масла (чеснок, лук, редис, хрен). Откажитесь от маринадов и консервов, крепкого чая и кофе. И не забывайте «дробить» питание, поскольку изжогу могут вызвать даже диетические продукты, если употреблять их в больших количествах.
Смотрите также: ...Какие продукты устраняют целлюлит? →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Как можно снизить нагрузку на печень? Как можно снизить нагрузку на печень? 
...Что поможет гипотонику взбодриться? ...Что поможет гипотонику взбодриться? 
...Чем полезно льняное масло? ...Чем полезно льняное масло? 
...Как лечит диета? ...Как лечит диета? 
