aif.ru counter
81
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Почему из отпуска приезжаешь без сил?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 25. SOS! Рубль готовится к падению? 17/06/2009
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 25 17/06/2009

Вы резко сменили климатическую зону (приехали на юг из северных районов).
Непривычные климат и  пища могут ослабить иммунитет, обостряются хронические болезни. «Дайте себе привыкнуть к новым условиям в течение 2-3 дней. Не нужно сразу целый день загорать, купаться,  - говорит Александра СУЧКОВА, психолог, тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии. - Лучше всего организм восстанавливается при активном отдыхе. Хорошо помогает отвлечься от проблем то, что вы ещё не пробовали (рыбалка, поход, горы - если вы привыкли отдыхать у моря)». 

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы