...Какое море самое «здоровое»?
Отвечает доктор медицинских наук, врач-физиотерапевт Ольга Давыденко:
- Ни один врач не порекомендует своим пациентам летний отдых на Средиземном море. Из-за экстремальных летних температур, высокой концентрации соли в воде (36-39%) и высокой солнечной активности «средиземный отдых» показан только молодым и абсолютно здоровым людям.
Отдых на Мёртвом море подходит лишь людям с кожными проблемами. Пациентам с другими недугами он нежелателен. Более благоприятны для поправки здоровья российские моря. На черноморских курортах мягкий температурный режим, низкая солёность (18%).
Обидно, что у отдыхающих не пользуются особой популярностью Азовское и Балтийское моря. Вода в Азовском море имеет особый химический состав (в ней растворены 92 элемента таблицы Менделеева), летом прогревается до 30-31 градуса. Для Балтики характерна прохладная температура воздуха и воды, поэтому здешний климат идеально подходит для закаливания, а сосновый воздух успокаивает и тонизирует нервную систему.
