Такое понятие, как «экономия», знакомо многим. У некоторых она становится даже целью в жизни. Съездить в соседний район в магазин, потому что там некоторые продукции по акции дешевле, зашить колготки, потому что они порвались там, где не видно, и многое другое — люди идут на разные ухищрения, чтобы не тратить лишние деньги. А иногда можно заметить, что стремление сэкономить выходит за грань. Когда же можно сказать, что экономия стала патологической?
Есть такие дисфункциональные слова, как «ужиматься», «ограничивать себя», «жертвовать чем-то». Уже из оборотов речи становится понятно, что такие стили поведения являются дисфункциональными и травмирующими.
Тут стоит вспомнить, что наша психика функционирует в двух режимах — принцип удовольствия и принцип неудовольствия. Такое сочетание транжиристого поведения, когда надо все скупить, и в то же время мазохистских проявлений — потерпеть. В норме все это должно сочетаться в гармонии.
Но когда мы говорим про шопоголизм или изменения, когда человек все скупает, транжирит, всегда надо понимать, в структуре чего это происходит. Чаще всего такой сбой бывает в структуре депрессивного расстройства, когда человек пытается заполнить какую-то боль, это бывает в структуре расстройств личности, когда есть сбой в эмоциональной регуляции, из-за чего и происходит скупание всего. Изменение патологическое, стремление все скупить, купить, чтобы заполнить какие-то пустоты, могут быть связаны с небезопасным стилем привязанности, когда человек за счет покупок хочет заполнить невостребованность, одиночество.
На спонтанные покупки может наталкивать и давление извне, когда они становятся средством получить удовольствие, причем это самая простая модель такого удовольствия.
Что касается экономии, она может быть разной. Например, способом наказать себя за что-то, вариантом подчеркивания, что человек чего-то недостоин. Кроме того, экономить многие могут из-за сверхжестких стандартов к самому себе. Встречается экономия как чувство вины или стыда. Есть и экономия из зависти: когда посещает мысль, что у кого-то что-то есть, я начну экономить, и это будет у меня.
Экономия может стать паттерном из семьи, когда дома часто транслируют мысль, что надо экономить и ужиматься. И под воздействием различных факторов это может перерасти в гипертрофированные формы. Не зря нередко можно заметить, как люди экономят на базовых потребностях, чтобы приобрести что-то крупное — дом, машину и т. д.
Когда мы пытаемся оценить, не стала ли экономия патологической, надо понимать, что человек никогда не будет и не должен экономить на витальных, или базовых, потребностях. Он не должен переставать есть, чтобы сэкономить высвободившиеся деньги на что-то другое. Если вдруг начинается именно такой вариант экономии, следует разбираться, из-за чего так случилось, что изменилось в психическом и психологическом благополучии человека, что он пошел на такую меру.
Сейчас есть еще и тренд экономить. Например, за рубежом часто теперь настраивают детей с самого детства, что надо экономить, стоит уже почти с младенчества задумываться о пенсии, копить деньги и другие активы на старость. В результате у человека формируется постоянная фрустрация, неудовлетворенность. Здоровая экономия — это когда человеку не приходится себя ущемлять и травмировать, ни одна цель такого не стоит.