Новости по теме: поза во сне
Как исцелить себя ночью? Названы полезные и опасные позы для сна
09.02.2025 05:10
То, как человек спит, интересует многих. Кто- то по позе во сне старается составить психологический портрет. А другие отмечают, что поза во сне может как навредить здоровью, так и помочь справиться с теми или иными патологиями
Нездоровая ночь. Эксперт назвал опасную для спины позу для сна
24.01.2025 10:27
Сон — важный элемент здоровой жизни. И тут нет мелочей. Важно буквально все — даже то, в какой позе вы спите. Ведь некоторые из них могут стать причиной болей в спине и затрудненного дыхания.
Распознать опасное заболевание можно даже по позе, которую занимает человек во время сна. Врачи рекомендуют обращать внимание на один патологический вариант.
Здоровая жизнь
Какая поза для сна самая опасная?
03.09.2023 01:22
Сомнолог Роман Бузунов рассказал, правда ли, что характер человека зависит от позы, в которой он спит, и как выглядит идеальная поза для сна.
Если вы, проспав положенные 7-8 часов, просыпаетесь разбитым и усталым, попробуйте сон в другой позе.
Здоровая жизнь
Сомнологи назвали самую вредную позу для сна
24.09.2018 03:01
По мнению американских ученых, сон в этом положении может стать причиной болей в спине, напряжения в шее, суставах и покалывания в руках и ногах
