Новости по теме: пилатес
![](https://aif-s3.aif.ru/images/037/212/708371c4a8c99a1b3baf5b890c891147.webp)
В субботу, 1 июня, в десяти округах Москвы стартуют «Спортивные выходные». О том, что нового ждёт горожан в этом летнем сезоне, в материале aif.ru.
Спорт в городе
![](https://aif-s3.aif.ru/images/035/971/68f8d21224f898fb6fe9e881e3f136c2.jpg)
Чем отличается йога от пилатеса?
24.02.2024 00:28
Йогу и пилатес часто сравнивают из-за некоторых похожих упражнений.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/029/659/91fcfe307b2f2478fb221b4ab2b8bf82.jpg)
Помогаем телу. Простые советы для тех, кто страдает варикозом
12.10.2022 03:05
Варикозное расширение вен может сильно испортить вам жизнь. Как снизить дискомфорт и помочь телу справиться с проблемой на ранних стадиях, рассказывает сертифицированный тренер по пилатесу Елена Аверьянова.
![Съёмочная студия проекта онлайн-тренировок «Спортивные выходные».](https://aif-s3.aif.ru/images/023/174/b23ac1f95f3da6904c46b7dca339083c.jpg)
ЗОЖивём лучше! Чемпионы тренируют москвичей онлайн
24.03.2021 00:10
Благодаря проекту «Спортивные выходные» у всех москвичей есть возможность тренироваться с профессиональными тренерами, не выходя из дома. В «Активном гражданине» открылось голосование, участники которого определят, как улучшить этот проект.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/007/056/7cd22b9ff6f0e44facb001f0f2f22202.jpg)
Разумное тело. Тренировки, которые помогут обрести гармонию
12.10.2015 00:11
Желая держать себя в форме, люди обычно выбирают тренировки, которые сжигают много калорий. Аэробика, силовые упражнения на коврике, попытки бегать до упаду… Но тренировка должна быть в первую очередь посильной!
![](https://aif-s3.aif.ru/images/005/751/9c14d7616190997d90b1bc39309dd7fc.jpg)
Брат лечебной физкультуры. Чем полезен пилатес
23.03.2015 00:04
Занятия пилатесом сегодня предлагают практически все фитнес-клубы. При помощи этой системы можно не только улучшить фигуру, но и значительно оздоровиться.
Йога или Пилатес: в чем разница и что выбрать?
10.12.2010 16:10
Йога и Пилатес - самые модные виды фитнеса среди женщин. Во многом они очень схожи, но по сути своей – это два принципиально разных...