Скончавшийся утром 3 октября телеведущий и известный психотерапевт Анатолий Кашпировский до последних дней своей жизни занимался спортом. Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в эксклюзивной беседе с aif.ru рассказал, чем опасны занятия спортом в преклонном возрасте.
Напомним, о смерти Кашпировского стало известно утром 3 октября. По сообщениям знакомых, накануне он чувствовал себя хорошо. Предварительно, причиной смерти стали проблемы с сердцем.
Известно, что в юности Кашпировский увлекался силовыми тренировками, борьбой и тяжелой атлетикой, имел звание мастера спорта СССР. В 60-е годы он занимался боксом. Кроме того, в 1987 году занимал должность врача-психотерапевта сборной СССР по тяжелой атлетике.
Тяжелая атлетика не пропадала из жизни Кашпировского и в преклонном возрасте: в 72 года он на тренировках выполнял приседания со штангой весом 225 кг, а в 87 лет занимался дома с гирями весом 32 кг.
«Если человек привык по жизни тягать железо, то в 70-80 лет ему нужно лишь уменьшить количество подходов и уровень нагрузки. В целом, это хорошее дело. Это позволяет тренировать организм, он легче переносит свою собственную массу. Это нормально. Но другое дело, если человек совсем не занимался спортом, то в таком возрасте начинать это делать опасно. Можно повредить суставы и связки. Нужно советоваться с врачом в этом случае», - пояснил врач.
Ранее кардиолог Кондрахин рассказал о рисках тромбов при занятиях спортом.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
