Роспотребнадзор рекомендовал работодателям сократить рабочий день из-за жаркой погоды. При температуре в офисе выше 30,5 градуса продолжительность рабочего времени стоит уменьшить до четырех часов.
Если температура в рабочем помещении около 28,5 градуса, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. Если столбик термометра поднялся до 29 градусов — на два часа, сообщили в ведомстве.
При температуре выше 32,5 градуса работать на улице не рекомендуется, лучше перенести такую работу на утро или вечер. А если рабочий график изменить невозможно, то после 15-20 минут, проведенных на солнцепеке, работник должен отдыхать в прохладных помещениях не менее 10-12 минут.
В Роспотребнадзоре напомнили о важности соблюдения в жару питьевого режима (при температуре выше 30 градусов и работе средней тяжести следует выпивать одну чашку воды в час). Специалисты рекомендовали в это время употреблять в пищу больше кисломолочных продуктов, а также фруктов и овощей.
Ранее научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что аномальная жара в Европейской России продержится как минимум до середины недели. По его словам, в центре региона воздух прогреется до 36 градусов, в четверг, пятницу и субботу жара немного спадет.
