Психолог Валуева: сталкеру нельзя давать надежду, выражая какие-либо эмоции

Навязчивое преследование или сталкинг представляет собой интенсивное вмешательство в личные дела другого человека, несмотря на очевидное отсутствие интереса с его стороны, о чём в беседе с «360» рассказала психолог Анастасия Валуева.

По её словам, преследование может проявляться в различных формах, начиная от навязчивых сообщений и звонков до слежки и неожиданных визитов в места, где часто бывает жертва, а иногда и угроз физическому благополучию. Среди главных признаков сталкинга выделяют повторяющиеся попытки связаться без разрешения, слежку, сбор личной информации, угрозы и запугивания, а также нанесение ущерба имуществу и вандализм.

Валуева отметила, что сталкинг может иметь различные причины. Главной из них является внутренняя одержимость, которую можно отнести к психическим расстройствам. Кроме того, у преследователя может быть желание контролировать жизнь другого человека. Это не является психическим расстройством, а скорее психологической особенностью, схожим с желанием отомстить. Сталкеры также могут страдать от конкретных психических расстройств, например, биполярным расстройством, шизофренией или паранойей.

Психолог посоветовала игнорировать сталкера, так как часто он реагирует на любое внимание, даже отрицательное. Если не игнорировать его, он может неправильно интерпретировать это как согласие на общение. Также важно собирать доказательства: сохранять сообщения, записи звонков и переписки для обращения в правоохранительные органы. Стоит поделиться проблемой с близкими, соседями и обратиться в полицию с заявлением о домогательстве, нарушении покоя или преследовании.

«Жертве было бы неплохо проконсультироваться с юристом, чтобы понять, как лучше защищать свои права и воспользоваться юридическими механизмами», – заявила Валуева.

Иногда можно попробовать доброжелательно повлиять на сталкера, но это может быть рискованным. Если дружеское поведение не уменьшает навязчивость, лучше прибегнуть к более жёстким мерам. Следует избегать прогулок в одиночестве и стараться не возвращаться домой поздно, особенно если есть риск встречи с преследователем. Ходить лучше по местам, где есть система видеонаблюдения, так как камеры могут отпугнуть сталкера.

Эксперт подчеркнула, что в общении с преследователем важно сохранять спокойствие, не давать надежд, не выражать эмоции и не заигрывать.

«Использование закона и привлечение родственников — это разумный путь. Если ситуация угрожает безопасности, хороший способ и метод — это привлечение СМИ. Чем больше огласки, тем хуже для сталкера, потому что огласки сталкеры не любят», – подытожила она. 

Ранее адвокат Виктория Данильченко объяснила, что делать жертвам преследования бывших.