Что за «атмосферная впадина» ждет москвичей и как ее пережить?

По данным синоптиков Гидрометцентра, уже во второй половине нынешней недели в столичном регионе атмосферное давление резко понизится. К пятнице, 29 ноября, атмосферное давление может упасть до 732 мм ртутного столба, что на 15 единиц ниже нормы, рассказала «Российской газете» заведующая лабораторией Гидрометцентра России Людмила Паршина. Это, по словам эксперта, на графиках будет выглядеть как «атмосферная впадина». При этом в течение недели с 18 по 24 ноября синоптики, напротив, наблюдали так называемый «климатический зуб»: когда два дня давление было близко к экстремально высокому, на графиках это действительно было похоже на зуб.

Опасны ли для здоровья резкие колебания атмосферного давления?

По словам профессора РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктора медицинских наук Александра Карабиненко, перепады атмосферного давления могут оказывать опосредованное действие на метеочувствительных людей. «Также плохо переносят перепады давления гипертоники, лица астенического склада. А у большинства людей все нормально, никакие перепады атмосферного давления им не страшны, люди адаптированы к ним. Подавляющее большинство населения перепады давления тягостно не ощущают», — говорит врач. 

Что делать, чтобы справиться с перепадами атмосферного давления?

Александр Карабиненко советует прежде всего проконтролировать свое состояние и измерять артериальное давление. «Если человек плохо себя чувствует, то, возможно, стоит на этот день взять больничный лист, не ходить никуда, перележать дома. Либо — в зависимости от состояния — принять лекарства. Но общую рекомендацию сложно дать, здесь все индивидуально», — считает специалист. 

Как атмосферное давление влияет на самочувствие? Подробнее

Карабиненко добавляет, что к перепадам атмосферного давления нужно относиться без паники. Основная рекомендация в такие дни — минимизировать физическое, психологическое, стрессовое напряжение, стараться не перенапрягаться, больше отдыхать.

Какая погода ждет москвичей в последнюю неделю ноября?

По данным Гидрометцентра, температура воздуха в последние дни ноября тоже будет неустойчивой. В понедельник, 25 ноября, в столице ожидается -3...-5 градусов, в Подмосковье — -2...-7 градусов, без осадков. Ко вторнику, 26 ноября, ночная температура в Москве составит -7...-9 градусов, а по области опустится до -11 градусов, местами до -15. Днем синоптики прогнозируют -2...-4 градуса, в Подмосковье — до -6. 

К среде, 27 ноября, мороз начнет ослабевать. Ночью в столице будет -3...-5 градусов, по области — до -8, а в отдельных местах —до -13 градусов. Днем будет 0...-2 в Москве, по области — до +1, без осадков. С четверга температура вновь войдет в климатические рамки. В четверг и пятницу, 28 и 29 ноября, пройдет небольшой снег. Ночью ожидается -1...-6 градусов, а днем — -3...+2 градуса. Ветер южных направлений, возможны слабые осадки.

Смотрите также:

• Арктика как она есть. «Северный десант» вернулся из очередной экспедиции →
• А если Волга совсем пересохнет? Почему мелеют крупнейшие российские реки →
• Риски застройки паводкоопасных зон: особенности национальных наводнений →