Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) является серьезной и распространенной проблемой, которую можно распознать по ряду признаков. Их озвучила эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале.
По ее словам, часто СИБР игнорируют, что может привести к опасным последствиям. Например, процессу детоксикации в кишечнике и хроническому воспалению.
«С СИБР связано возникновение и обострение большинства кожных заболеваний», — указала Янг.
Первый симптом связан с тем, что патогены выделяют газы. То есть человек может жаловаться на вздутие живота, отрыжку и горечь во рту. Вторым симптомом является неприятный запах изо рта, третьим — проблемы со стулом.
Решить проблему можно достаточно быстро. Основная причина возникновения СИБР — дефицит энергии и неправильный образ жизни.
«Вы поздно ложитесь спать, не умеете выбирать продукты, которые принесут вам пользу, едите много сладкого», — отметила причины Янг.
Ранее сообщалось, что целлюлит может не только сказаться на эстетике внешнего вида человека, но и привести к проблемам со здоровьем. Чтобы избавиться от неприятной «апельсиновой корки» специалисты советуют употреблять продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.