Преодолеть себя. В Москве состоится «Твоя полоса препятствий: путь героя»

В Москве 5 и 6 сентября в Парке культуры и отдыха «Таганский» состоится масштабное спортивное мероприятие «Твоя полоса препятствий: путь героя». В течение двух дней с 12:00 до 19:00 любителей спорта и активного образа жизни ждут серьезные испытания на силу, ловкость, координацию и выносливость.

​Проверка на прочность

Главным элементом спортивной площадки станет уникальная временная модульная полоса препятствий, разработанная в адаптированном и полностью безопасном формате. Проект призван популяризировать массовый спорт и здоровый образ жизни, предоставляя горожанам возможность проверить свои физические возможности.

На всей протяженности трассы участников ждет комплексное тестирование в различных спортивных направлениях. Организаторы разделили дистанцию на специализированные зоны для проверки баланса на перекладинах и стропах, а также для оценки координации при преодолении барьеров и кочек. Принять участие в проекте смогут все желающие жители и гости столицы в возрасте от 10 лет, прошедшие предварительную регистрацию.

Песок, волейбол и зумба. На Бауманке закрыли летний сезон фестивалем спорта Подробнее

Два альтернативных формата на выбор

Программа мероприятия разделена на два абсолютно разных по формату дня, что позволит привлечь максимально широкую аудиторию. Первые старты 5 сентября пройдут в комфортном и свободном темпе, без жесткой соревновательной составляющей и фиксации итогового времени. Этот день ориентирован на новичков, любителей и семейные команды. При возникновении сложностей отдельные препятствия разрешается пропустить, однако по желанию участники все же смогут зафиксировать свой личный результат, чтобы иметь ориентир для будущих тренировок.

Второй день проекта, 6 сентября, полностью посвящен профессиональному соревновательному этапу. Он рассчитан на подготовленных атлетов и тех, кто целенаправленно тренируется для участия в экстремальных гонках с препятствиями. В этот день правила станут максимально строгими: трассу необходимо пройти полностью, в строго установленной последовательности и под контролем судейской бригады, фиксирующей время по секундомеру.

Спортсменам предстоит работать с собственным весом на рукоходах и сетках, демонстрировать силу в упражнениях с тяжелыми медболами и метании ядра, проявлять предельную выносливость при ползании и штурме финального препятствия «Эверест», а также сохранять концентрацию при стрельбе по мишеням.

Вёсла в руки. «Кубок Доброй Воли» соберет лучших гребцов мира Подробнее

Трассы для юных возрастных групп

Для обеспечения комфорта и равных условий организаторы предусмотрели две отдельные трассы с учетом возраста участников: подростковую категорию от 10 до 15 лет и взрослую для участников от 16 лет. Чтобы избежать очередей на старте, новые волны бегунов будут отправляться на дистанцию каждый час, начиная с 12:00.

При этом официальная регистрация на соревнования и выдача стартовых пакетов будут проходить на месте в течение всего дня — с 11:30 до 18:00, что делает посещение площадки удобным для зрителей в любое время.

Помимо спортивной программы, организаторы подготовили масштабную культурно-просветительскую и развлекательную повестку на главной сцене парка. Каждый час профессиональный ведущий будет проводить массовые динамичные разминки, торжественные церемонии награждения и тематические викторины с призами. В рамках образовательного блока на площадке развернется лекторий, где ведущие эксперты расскажут о здоровом образе жизни, правильном питании и эффективных методиках тренировок.

По итогам соревнований лидеры профессионального дня получат кубки и дипломы, все финишеры будут награждены памятными медалями, а каждый зарегистрированный участник гарантированно получит сувенир.

Свой на дистанции. Как ветеран СВО возвращается в мирную жизнь через спорт Подробнее

На площадке будут выделены специальные зоны для проведения эффектных съемок непосредственно у самых зрелищных препятствий — рампы «Эверест» и интерактивного стрелкового рубежа.

Реализуемые мероприятия соответствуют целям государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта» и национального проекта «Спорт России» и инфокампании «Мотивация к занятию спортом и продвижение спортивной инфраструктуры».

Фотоэкскурсия по Олимпийскому комплексу «Лужники»

«Лужники» – крупнейший спортивно-развлекательный комплекс в России и один из самых больших в мире. Он занимает территорию площадью более 150 гектаров: здесь десятки возможностей бесплатно позаниматься спортом. С 1 августа по 6 сентября в «Лужниках» проходит масштабный городской спортивный фестиваль. Его организовал столичный Департамент спорта в рамках проекта «Лето в Москве». Одно из направлений фестиваля – «Падел фест». На территории оборудовано шесть кортов для игры в падел. Можно и сыграть в популярную игру, и увидеть показательные матчи ведущих игроков. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В мае 2025 года на территории «Лужников» открыли экстрим-парк. Комплекс полностью приспособлен для катания на скейтбордах, трюковых самокатах, роликах, беговелах, а также велосипедах BMX и MTB. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Каток и роллердром - одни из самых популярных локаций, где совмещены зимний и летний виды спорта. Площадка с качественным покрытием для катания на роликовых коньках. Помимо свободного катания, здесь регулярно устраивают тематические роллер-вечеринки с музыкальным сопровождением. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В экстрим-парке - шесть специализированных зон. Оборудованы отдельные секции под разные уровни катания. Есть Air-зона с трамплинами, стрит-плаза, памп-трек и детская зона с мини-фанбоксом. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Падел стал одним из самых популярных массовых видов спорта. Освоить базовые удары и начать играть можно уже за первую тренировку, в отличие от классического тенниса со сложной техникой. Короткая ракетка без струн и мягкий мяч снижают нагрузку на суставы и не требуют мощного замаха. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Обучение в экстрим-парке проводится по четырем ключевым направлениям: катание и выполнение трюков на скейтбордах, трюковых самокатах, роликах и велосипедах BMX. Все тренировки абсолютно бесплатны и подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Обучение базовым элементам и трюкам проводят сертифицированные инструкторы и топовые приглашенные атлеты. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

«Речная аллея» – это уникальная водная локация протяженностью 80 метров, расположенная на набережной Москвы-реки, где каждый желающий может бесплатно заняться водными видами спорта. Можно взять доску и весло для спокойного катания и удержания баланса на воде. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В дождливую погоду все активности в экстрим-парке прекращаются. Но это временно. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

«Лужники» – точка притяжение спортсменов не только из Москвы, но и со всей страны и даже планеты. Здесь проводились крупнейшие соревнования, от Олимпиады-80 до финалов Лиги чемпионов в 2008-м и Чемпионата мира по футболу в 2018 году. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Один из ключевых объектов на территории «Лужников» – это Аквакомплекс. Это бывший открытый бассейн, перестроенный в современный водный комплекс с аквапарком, бассейнами под раздвижной крышей и термальными зонами. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Фотоэкскурсия по Олимпийскому комплексу «Лужники»

«Лужники» – крупнейший спортивно-развлекательный комплекс в России и один из самых больших в мире. Он занимает территорию площадью более 150 гектаров: здесь десятки возможностей бесплатно позаниматься спортом. С 1 августа по 6 сентября в «Лужниках» проходит масштабный городской спортивный фестиваль. Его организовал столичный Департамент спорта в рамках проекта «Лето в Москве». Одно из направлений фестиваля – «Падел фест». На территории оборудовано шесть кортов для игры в падел. Можно и сыграть в популярную игру, и увидеть показательные матчи ведущих игроков. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В мае 2025 года на территории «Лужников» открыли экстрим-парк. Комплекс полностью приспособлен для катания на скейтбордах, трюковых самокатах, роликах, беговелах, а также велосипедах BMX и MTB. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Каток и роллердром - одни из самых популярных локаций, где совмещены зимний и летний виды спорта. Площадка с качественным покрытием для катания на роликовых коньках. Помимо свободного катания, здесь регулярно устраивают тематические роллер-вечеринки с музыкальным сопровождением. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В экстрим-парке - шесть специализированных зон. Оборудованы отдельные секции под разные уровни катания. Есть Air-зона с трамплинами, стрит-плаза, памп-трек и детская зона с мини-фанбоксом. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Падел стал одним из самых популярных массовых видов спорта. Освоить базовые удары и начать играть можно уже за первую тренировку, в отличие от классического тенниса со сложной техникой. Короткая ракетка без струн и мягкий мяч снижают нагрузку на суставы и не требуют мощного замаха. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Обучение в экстрим-парке проводится по четырем ключевым направлениям: катание и выполнение трюков на скейтбордах, трюковых самокатах, роликах и велосипедах BMX. Все тренировки абсолютно бесплатны и подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Обучение базовым элементам и трюкам проводят сертифицированные инструкторы и топовые приглашенные атлеты. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

«Речная аллея» – это уникальная водная локация протяженностью 80 метров, расположенная на набережной Москвы-реки, где каждый желающий может бесплатно заняться водными видами спорта. Можно взять доску и весло для спокойного катания и удержания баланса на воде. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

В дождливую погоду все активности в экстрим-парке прекращаются. Но это временно. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

«Лужники» – точка притяжение спортсменов не только из Москвы, но и со всей страны и даже планеты. Здесь проводились крупнейшие соревнования, от Олимпиады-80 до финалов Лиги чемпионов в 2008-м и Чемпионата мира по футболу в 2018 году. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Один из ключевых объектов на территории «Лужников» – это Аквакомплекс. Это бывший открытый бассейн, перестроенный в современный водный комплекс с аквапарком, бассейнами под раздвижной крышей и термальными зонами. © АиФ / Эдуард Кудрявицкий