Если в доме живет лежачий больной, сложно приходится не только ему, но и его родственникам. Ведь не все сразу могут понять, как правильно ухаживать за родственником в столь сложном положении. На этом фоне нередко родственники сами начинают терять здоровье, ломаются с психологической точки зрения. Некоторые и вовсе бросаются за советами в Сеть, не задумываясь о том, что далеко не всем лайфхакам можно доверять.
«Положите газетку на пролежни»
Столичный Департамент труда и социальной защиты каждый год разыгрывает гранты для социально ориентированных НКО. Не только денежные, но и связанные с предоставлением помещений (подробности — на сайте https://dobrayamoskva.ru/). Одним из победителей, получивших на 3 года помещение в безвозмездное пользование, стала Ассоциация профессиональных участников хосписной помощи. Благодаря этому гранту стартовал проект «Давайте поговорим», который оказывает информационную и психологическую помощь тем, у кого тяжело болеют близкие.
«Мы давно планировали запустить этот проект. На родственниках пациентов лежит огромная нагрузка и ответственность, при этом многие не знают, где черпать достоверную информацию об уходе за тяжелобольными людьми. Плюс все внимание сосредоточено на проблемах пациента, а о себе вообще забываешь, — рассказывает исполнительный директор ассоциации Юлия Милютина. — Поэтому мы подготовили цикл очных и заочных мероприятий, тематических встреч, индивидуальных бесед, чтобы ответить на самые актуальные вопросы по данной тематике. В первую очередь наша целевая аудитория — это те, у кого болеет близкий человек, но проект будет полезен и тем, кто работает в социальной сфере: соцработникам, сиделкам, няням, помощникам по уходу».
По словам Юлии Милютиной, практическое очное занятие намного продуктивнее онлайн-формата. Одно — дело смотреть по интернету, как опытные специалисты проделывают различные манипуляции, и совсем другое — прийти на очный «урок» и самостоятельно попробовать те или иные процедуры под присмотром наставника. Пока мероприятия проводятся в основном онлайн, в формате вебинара, и ограниченно — в очном формате по предварительной записи. Конечно, если не с кем оставить родственника или график мероприятий не совсем удобен для вас, подойдет и формат вебинара.
«Практика показывает, что у большинства людей, ухаживающих за родственниками, поначалу нет нужных практических навыков. Отсюда страх, паника, неуверенность в собственных силах, боязнь навредить близкому человеку. Люди кидаются за информацией в интернет, а там огромное количество фантастических по своей глупости „лайфхаков“, которые набирают безумное количество просмотров. „Смочите мыльным раствором черно-белую газету (именно черно-белую!!!) и обработайте им пролежни“, — как вам такая дикость? Еще один частый пример из жизни: люди сразу покупают целую батарею дорогих гигиенических средств, хотя именно в их случае можно было бы обойтись 1-2 видами бюджетных средств. И при этом они не знают, что пролежни легко образуются не только на ягодицах или спине, но и, например, на затылке, ушных раковинах, локтях», — говорит Юлия.
Безопасна ли квартира для пенсионера?
Как быстро менять подгузник взрослому человеку, как правильно переворачивать и поднимать маломобильного пациента и при этом не сорвать себе спину, как упростить переодевание лежачего — эти вопросы возникают у всех, в чьей семье произошло несчастье. И чем быстрее они получают ответы, тем легче происходит адаптация к новым условиям жизни. Зачастую без поддержки психолога не обойтись, ведь привычный распорядок сменяется новым: с ночными дежурствами, судном, расписанием приёма лекарств. Кстати, внимательное отношение к пожилым родственникам может предотвратить травмы, из-за которых пенсионеры часто теряют способность к самостоятельному передвижению или приобретают ограниченную мобильность.
«У людей с возрастом либо после перенесенных заболеваний повышается риск падений, поэтому при организации ухода важную роль играет оборудование пространства вокруг вашего члена семьи. Каждый год тысячи пожилых людей падают дома. Последствия банального бытового падения могут стать приговором не только для тяжелобольного, но и для вполне благополучного пожилого человека. При этом вероятные источники опасности обычно можно легко устранить. Для этого посмотрите на квартиру, где живет ваш близкий, как бы со стороны, стараясь максимально оценить все риски. Важно делать все возможное для того, чтобы ваш родственник находился в привычных для него условиях, в своем доме или квартире, в родных стенах, как можно дольше. Не делайте ремонт, если подопечный не просит об этом. Помните, что пожилые люди очень болезненно воспринимают все изменения. В последнее время можно часто слышать об инклюзивном дизайне. Это подход, который позволяет подстроить предмет или окружающую среду под пользователя с особыми нуждами. Специально предназначенные приспособления для ухода за людьми с ограниченными возможностями здоровья не решают всех проблем, но заметно облегчают жизнь, повышают ее качество, делают ежедневный уход более комфортным и безопасным. Дорогостоящее оборудование в определенных случаях можно заменить более простыми аналогами», — говорит руководитель отдела «Образовательные мероприятия» Ассоциации профессиональных участников хосписной помощи Марина Геннадьевна Соколова.
02.09: Жизнь со стомой. Вопросы ухода за стомированным близким.
08.09: Встреча с психологом для ухаживающих за близкими с деменцией.
17.09: Встреча с юристом. Общие вопросы права для родственников.
23.09: Школа по уходу за тяжелобольным. Как выбрать впитывающее белье и помочь подопечным с недержанием?
Записаться можно на сайте проекта «Давайте поговорим!» Ассоциации хосписной помощи https://pogovorim.pro-hospice.ru/.
В 2019 году конкурс «Москва — добрый город» прошёл в первый раз. Гранты столичного Департамента труда и социальной защиты населения получили 149 социально ориентированных организаций, в 2020 году — 123 НКО. Кроме того, город предоставил 50 помещений на безвозмездной основе для реализации общественно значимых проектов силами некоммерческих организаций на ближайшие 3 года.
Напоминаем также, что в столице работает Московская служба психологической помощи населению. Телефон бесплатной горячей линии — 051. Задать вопросы можно и в чате на сайте https://msph.ru/.
