В столице их живет порядка миллиона человек. «АиФ» рассказывает о москвичах, которым особенности здоровья не мешают жить активно.
Анастасию Пронину пять лет назад сбила машина. После реанимации, комы, длительного восстановления в больнице и передвижения на коляске нужна была реабилитация с ЛФК, массажем и помощью психолога. Девушка обратилась в Реабилитационный центр для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта в 2020 г. и теперь ежегодно проходит комплексную реабилитацию. «У меня появилась уверенность в том, что смогу полностью восстановиться, — говорит она. — Здесь есть поддержка, начиная от того, как тебя встречают на входе, и заканчивая долгими беседами с врачом Натальей Канаевой, которая разработала мой реабилитационный маршрут и ведёт меня, учитывая каждый нюанс». Ещё одно достижение Анастасии — восстановление в университете. Девушка учится на специалиста по социальной работе.
У Агаты Анохиной ДЦП. Она участник сборной Москвы по плаванию среди лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата, победитель и призер многочисленных соревнований, чемпионатов и первенств Москвы и России. Агата учится и проходит комплексную реабилитацию с 1-го класса в Реабилитационной школе-интернате № 32. «Судьба даёт сложности, но вы точно можете их преодолеть и реализоваться. Моя школа дала мне эту возможность с ранних лет», — уверена москвичка.
Николай Заец имеет ментальные особенности. Молодой человек работает курьером. И он столяр в трудовой команде Реабилитационного центра для инвалидов «Ремёсла», где Николай учится изготавливать сувениры. Обязательный, пунктуальный и старательный, мужчина всегда готов прийти на помощь как мастеру, так и другим подопечным.
Марина Даниленко проходит комплексную реабилитацию в Центре реабилитации инвалидов «Красная Пахра». Программа включает творческие мастер-классы. «Специалисты “Красной Пахры” открыли невероятные перспективы! — радуется горожанка. — После музыкальных, танцевальных, художественных занятий в центре сложно выделить наиболее любимое. Они все мне нравятся. Но есть цель на следующий год — научиться красиво вальсировать и танцевать танго». Главным успехом от посещения центра, помимо снятия болезненных ощущений, Марина называет состояние эмоционального подъёма, вдохновения, желания создавать.
Известный вокалист Сергей Санаторов лишился зрения в раннем детстве. Он закончил Школу-интернат № 1 для обучения и реабилитации слепых, а семилетний курс обучения по классу фортепиано в музыкальной школе имени Глиэра прошёл за четыре года. После трёх лет учебы в Российской государственной специализированной академии искусств он перевелся в Российскую академию музыки им. Гнесиных и окончил её с отличием как оперный и камерный певец, а также как педагог вокального искусства. Сергей не только поёт. Русские народные и советские песни исполняет, беря в руки аккордеон. Мужчина профессионально играет на фортепиано и органе, занимается композицией и руководит вокальной студией. Он лауреат международных фестивалей. Часто ездит на гастроли и любит выступать. «Музыка заняла особое место в моей жизни, — делится Сергей. — Буду продолжать педагогическую работу. Очень хочется, чтобы ученики пели душевно, с хорошей техникой, тонкими интонациями и приносили слушателям удовольствие. Ежегодно я прохожу реабилитацию в Реабилитационном центре для инвалидов по зрению и всегда готов выступить с концертом для подопечных и коллектива учреждения».
Валерий Рожков посещает Реабилитационный центр для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта, занимается бадминтоном и большим теннисом. 53-летний житель столицы уверен, что для занятий спортом нет ограничений, особенно когда находишь правильное место для тренировок и хороших наставников. Нарушения слуха Валерия проявились в раннем детстве, но в семье смогли адаптироваться к ситуации и почти не делать акцента на этой особенности здоровья. Валерий учился в общеобразовательной школе и любил заниматься хоккеем, был в команде много лет. Спорт в жизни москвича занимает не последнее место. Именно благодаря регулярным занятиям он находится в отличной физической форме. «Вначале я ходил на волейбол, а когда в центре открылась дополнительная секция по бадминтону, то решил попробовать и влюбился в него с первого раза. Это моё! — считает Валерий. — По ходу игры приходится делать самые разные движения и повороты: быстро отреагировать на сильный удар соперника, дать ответный точный удар, можно и обхитрить игрока, запутать его обманными движениями и перемещениями».
Слабослышащая студентка Алевтина Губарева учится на 3-м курсе по специальности «Поварское и кондитерское дело». Девушка увлекается чтением и вышиванием. Мечта Алевтины — стать профессиональным шеф-поваром, открыть уникальный ресторан и обучать глухих людей, которые всерьез решили стать поварами. Ещё одной страстью Алевтины стало жестовое пение. «У меня в колледже есть такой кружок, благодаря ему я начала петь на жестовом языке, — рассказывает студентка. — Находясь на сцене, получаю радость, удовольствие, много позитива и опыт». Этой осенью Алевтина приняла участие в фестивале «Инклюзивная Москва», который проводит Центр социальной интеграции Дианы Гурцкой, выступила в составе творческого коллектива и выиграла специальный приз жюри.
У супругов Ольги и Сергея Эз ДЦП. Они активные волонтёры, продвигают инклюзивный спорт. Муж и жена принимали участие в Паралимпийских играх в Сочи и в южнокорейском Пхенчхане. По словам Ольги, ежегодно в течение трёх лет вместе с мужем она проходила курс реабилитации в Московском городском центре реабилитации. «За это время улучшилась мелкая моторика и речь, мы стали более выносливыми к физическим нагрузкам, самостоятельными. Со своим куратором мы постоянно на связи. Плюс ко всему познакомились со многими людьми с инвалидностью и продолжаем с ними общаться», — сообщает спортсменка.
Ольга Китаева — учредитель фирмы, а в свободное от работы время продюсирует социальные проекты. Кроме того, она один из инициаторов основания инклюзивного театра-студии «Ora» и экс-учредитель благотворительного фонда, продвигающего инклюзию. В 19 лет после автомобильной аварии Ольга лишилась ноги. При этом осталась оптимисткой, считая, что жить надо полной жизнью. Женщина пользуется протезом и серьёзно увлекается плаванием. «Когда старый протез стал “барахлить”, обратилась за консультацией в территориальный центр соцобслуживания. Мне рассказали, что москвичи с инвалидностью, которые пользуются протезами, могут пройти техническую экспертизу в Ресурсном центре для инвалидов. Протез направят на ремонт или помогут в получении нового. Позвонила в центр, записалась на комиссию и пришла в назначенный день», — объясняет Ольга.
Два года назад Ирина Соломатина окончивала колледж «Царицыно» по специальности «Гостиничное дело» и на выпускном курсе решила принять участие в чемпионате «Абилимпикс» по своей будущей профессии. С преподавателем они выстроили чёткую систему подготовки: были и выездные занятия в отелях, прогулки по городу, так как это одно из заданий на чемпионате предполагает составление туристического маршрута для гостя. В итоге девушка заняла второе место. После чемпионата Ирина легко устроилась работать администратором в отель Hyatt. Спустя год наставники и эксперты её компетенции предложили ей самой стать наставником и работать тьютором в колледже «Царицыно». Готовит она и будущих победителей — ведёт «Кружок от чемпиона».
