Врач-терапевт Иван Ромасов дал рекомендации, как избежать ухудшения самочувствия во время резких перепадов атмосферного давления. Об этом сообщает «Российская газета».
«Барическая пила» может негативно отразиться на самочувствии аллергиков, астматиков и людей с повышенным артериальным давлением. По словам врача, колебание 1-2 мм ртутного столба практически никак не ощущаются человеком, а более 7 мм ртутного столба - чувствуют практически все.
Ромасов отметил, что чаще люди реагируют на понижение атмосферного давление. В дни, когда давление быстро меняется, повышается риск возникновения гипертонического криза и инфаркта. Человек также может испытывать головокружение. В такие дни врач рекомендует избегать стрессов и придерживаться рационального режима труда и отдыха.
Также Ромасов посоветовал употреблять большое количество жидкости, лучше всего – воду. Дополнительное следует употреблять продукты, богатые калием: творог, курагу, бананы. В период «барической пилы» лучше ограничиться умеренной активностью, например, подольше гулять на свежем воздухе.
Ранее врач-кардиолог Иван Ликов рассказал, что прием соленой пищи может навредить людям с пониженным давлением.
Названы продукты, которые можно есть после истечения срока годности
Ни одной ампутации. Врач об уникальном методе спасения после землетрясения
Можно ли беременным пить снотворное?
Минздрав отправил на новые территории РФ команду онкологов