Хронический стресс на работе может приводить к так называемой «простуде выходного дня», когда человек заболевает в начале отдыха. Об этом рассказал британский терапевт Саймон Фельдхаус, передает «Газета.Ru».
По его словам, многие люди после напряженной работы в предпраздничный период просыпаются с температурой и кашлем. Врач объясняет это явление длительным подавлением симптомов хронического стресса, которое сменяется расслаблением. Также риск заболеть гриппом или ОРВИ возрастает из-за увеличения социальных контактов, поездок, изменения режима и питания во время праздников.
Для снижения риска заболеваний Фельдхаус рекомендует заранее укреплять иммунитет с помощью правильного питания, включающего овощи, фрукты и белок, а также таких добавок, как витамин D, витамин C и цинк, последний из которых, однако, не следует принимать длительно.
Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева в комментарии для «360» высказалась о случае ухудшения зрения после гриппа. Она отметила, что лично не сталкивалась с подобными жалобами от пациентов, и призвала не переносить болезнь на ногах.
Ранее врач Ольга Уланкина заявила, что грипп может временно ухудшать зрение.
