Всё больше людей сталкиваются с болями в спине, и подобные жалобы нередко звучат даже от молодых пациентов. Как рассказал KP.RU нейрохирург, кандидат медицинских наук и заведующий нейрохирургическим отделением Центральной клинической больницы при Управлении делами президента РФ Дмитрий Асютин, нарушения в работе позвоночника стали проявляться значительно раньше, чем это было ещё несколько десятилетий назад.
Специалист отметил, что ключевыми причинами ухудшения состояния позвоночника являются малоподвижный образ жизни и дефицит физической активности. Кроме того, серьёзное влияние оказывает лишний вес, увеличивающий нагрузку на опорно-двигательную систему. Также, по его словам, не стоит недооценивать воздействие стресса — одного из наиболее важных факторов риска.
При длительном стрессе повышается уровень кортизола, гормона, который нарушает обменные процессы в организме. Это, в свою очередь, ослабляет как межпозвонковые диски, так и мышечную ткань. Обычно из-за перенапряжения страдают шея, плечевой пояс и верхняя часть спины, что приводит к дополнительной нагрузке на позвоночный столб и провоцирует патологические изменения.
Асютин также подчеркнул, что вредные привычки, такие как курение, а также несбалансированное питание и наследственная предрасположенность могут усугублять течение заболеваний. В частности, у курящих пациентов процессы восстановления после травм и заживления тканей происходят примерно в четыре раза медленнее. По мнению врача, сохранение здоровья позвоночника требует не только физической активности, но и способности справляться со стрессом, а также ведения здорового образа жизни.
Ранее иммунолог Ирина Ярцева рассказала, чем опасно отсутствие прививки от кори.
Врачи рассказали, как лестница может указать на риск сердечного приступа 
Эксперт Гриценко оценила риски для врачей при использовании мессенджеров 
Врач Ткачева раскрыла риски перепадов температур из-за кондиционеров 
Врач Жоголева: контакт с животными снижает риск развития аллергии у детей 
