1073

Лицом в грядку: какую косметику можно сделать из фруктов, ягод и овощей

«АиФ. Здоровье» № 26. Глубокие морщины говорят о хрупкости костей 30/06/2011

Из овощей, фруктов, ягод и зелени можно приготовить отличные питательные маски. Они эффективны не менее, чем дорогие косметические продукты. Надо только знать, кому какие ингредиенты подходят.

Красота от природы

И простые деревенские бабы, и царственные особы на Руси не брезговали этим традиционным рецептом красоты. Так, Елизавета Петровна для белизны лица и тела всякий раз перед баней натиралась соком квашеной капусты, а Екатерина II каждое утро перед завтраком наносила на лицо и зону декольте яблочное пюре. И, судя по насыщенной личной жизни этих дам, натуральные маски работали неплохо, помогая высокопоставленным красавицам поддерживать красоту и молодость на долгие годы.

И неудивительно, ведь в составе питательных масок содержится много биологически активных веществ: фитонцидов, микроэлементов, витаминов и т. п. Эти компоненты помогают улучшить обменные процессы в организме, улучшают кровоснабжение и питание кожи. В результате лицо выглядит более свежим, здоровым, молодым и ухоженным. Не последовать ли и нам примеру предков?

Подготовительные работы

Прежде чем накладывать маску, уберите волосы с помощью специальной повязки или простой косынки и тщательно смойте с лица косметику. Затем обладательницам нормальной кожи можно слегка распарить лицо, подышав несколько минут над кастрюлей с кипящей водой, в которую можно бросить веточку мяты или горсть ромашки. Но можно просто положить на лоб и щеки смоченное в горячей воде и хорошо отжатое хлопчатобумажное полотенце. Такие тепловые процедуры помогут расширить поры, чтобы коже было легче впитать все полезные вещества из маски. Однако при склонности к куперозу, то есть если на коже лица видна сосудистая сеточка, компрессы и паровые бани противопоказаны, взамен этого можно просто умыться теплой водой и немного подождать до естественного высыхания кожи. Все, подготовительный этап закончен. Можно приступать к «маскировке».

Всем по вкусу

Как осетрина не бывает второй свежести, так и питательная маска должна быть всегда свежеприготовленной. Оставлять ее на завтра (даже в холодильнике) не имеет никакого смысла. Готовить маску лучше в небольшой мисочке (предпочтительнее в стеклянной или фарфоровой). Также могут понадобиться деревянная толкушка, соковыжималка, миксер или блендер.

Кладут маску или сразу на лицо, или, если она очень жидкая, на марлю, в которой предварительно следует сделать прорези для глаз и губ (в эти деликатные области фруктово‑овощная или ягодная масса попадать не должна). Кстати, при накладывании маски непосредственно на лицо эти зоны тоже следует осторожно обходить. Смесь можно наносить кисточкой, ватным диском или просто рукой. Но делать это не как придется, а по так называемым косметическим линиям: от подбородка к мочкам ушей, затем от уголков губ к середине ушной раковины, после от носа к вискам и затем от середины лба к вискам и волосистой части головы.

При сухой коже в ягоды-фрукты добавляют оливковое масло, сливки, при жирной – косметическую глину, яичный белок.

Не стоит экспериментировать с продуктами, на которые у вас имеется пищевая аллергия. Если организм противится принимать такие компоненты внутрь, они ему могут не понравиться и снаружи. А если есть сомнения насчет реакции кожи на тот или иной продукт, лучше сначала нанести маску на тыльную сторону запястья. Если через четверть часа на коже не возникло покраснения, зуда, раздражения или тому подобных вещей, значит, можно смело накладывать такую массу на все лицо.

Десерт на ночь

Питательные вещества эффективнее всего усваиваются кожей в вечернее время. Поэтому делать маску лучше перед сном. Время, пока смесь будет находиться на лице, не должно превышать 15–20 минут. Но, даже если смесь отлично держится на коже, не стекает и не отпадает кусками, лучше в этот момент не двигаться, а принять горизонтальное положение и спокойно полежать расслабившись. Смотреть кино или болтать с подругой по телефону в течение этих 15–20 минут не стоит, так как необходимое условие эффективности процедуры – это полный покой лицевых мышц.

Смываются маски водой, без мыла. При жирной коже лучше сделать воду более прохладной, при сухой коже, наоборот, – теплой. В воду для смывания можно добавить лимонный сок (если кожа жирная) или настой ромашки, теплое молоко (если кожа сухая). Тереть лицо нельзя, чтобы не растянуть и не вызвать образование морщинок.

Очистив кожу, нужно обязательно смазать ее любым увлажняющим кремом.

Чтобы достичь видимого результата, маски нужно наносить систематически: для нормальной и сухой кожи – один раз, а для жирной – два раза в неделю, курс – 15–20 процедур. 

Маски для сухой и увядающей кожи

Смягчающая. Натереть помидор на терке, добавить в него 1 яичный желток и 1 ст. ложку пшеничной муки. Хорошо размешать до образования однородной массы. Нанести на лицо на 10–15 минут, после чего смыть теплой водой.

Тонизирующая. Натереть редис на мелкой терке. 1 ст. ложку тертой массы размешать с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо, спустя 10–15 минут умыться теплой водой.

Питательная. Взять 1 ст. ложку сока кабачка. В него добавить 1 растертый яичный желток. Хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Затем удалить ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

От морщин. 1 ст. ложку мякоти вишни размешать с 1 ст. ложкой сока из калины и с 1 ч. ложкой меда. Наложить смесь на лицо на 10 минут, после чего смыть теплой водой.

Маски для нормальной и комбинированной кожи

Отбеливающая. Огуречный и лимонный соки смешать в равных пропорциях. Смочить марлю в полученной смеси и наложить на лицо на 10 минут. Смыть прохладной водой.

Укрепляющая. Размять один небольшой помидор, добавить в него 1 яичный желток и овсяной муки столько, чтобы при смешивании получилась однородная густая масса. Держать на лице 10–15 минут, после чего смыть теплой, а после прохладной водой.

Омолаживающая. Натереть на терке морковь. 1 ст. ложку полученной массы размешать с 1 яичным желтком и с 1 ст. ложкой теплого свежего картофельного пюре. Обильным слоем нанести на лицо минут на 15.

Увлажняющая. Тертую кабачковую массу залить горячим кипяченым молоком и проварить 1–2 минуты. Теплую кашицу нанести на лицо на 10–15 минут. Затем смыть водой с добавлением уксуса или лимонного сока (на литр воды – 1 ч. ложка).

Маски для жирной кожи

Очищающая. Кусочек свежего огурца натереть на терке и смешать 1 ст. ложку полученной массы с 1/2 ст. ложки белой косметической глины и небольшим количеством кипяченой воды до получения густой кашицы. Нанести ее равномерно на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть прохладной водой.

От угрей. Смешать свекольный сок с тертым клубнем картофеля и с пшеничной мукой до густоты сметаны. Полученную смесь нанести обильным слоем на лицо, пропитать в соке свеклы марлевую салфетку и наложить ее сверху. Через 15 минут смыть прохладным молоком, разведенным с водой в равных количествах.

Для сужения расширенных пор. 2 ст. ложки свежей зелени укропа, предварительно измельченной вместе со стеблями, залить 1 стаканом кипятка и проварить в течение 5–7 минут. Затем снять с огня, накрыть крышкой и оставить до охлаждения. После размешать 1 яичный белок с 1 ст. ложкой процеженного укропного отвара. Смазать лицо полученной смесью и через 20 минут протереть его ватным тампоном, смоченным в оставшемся отваре.

Освежающая. Отжать сок из мякоти плодов вишни, смочить в нем салфетку из марли и наложить ее на лицо на 20 минут, после чего умыться прохладной водой.

Ухаживающая. В мякоть двух абрикосов добавить 1 ст. ложку лимонного сока. Ровным слоем нанести смесь на лицо и накрыть сверху марлевой салфеткой. Спустя 15 минут смыть водой.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы