Наш эксперт – сексолог Юрий Романов.
Помогите мужу
Потребность женщины в сексе постепенно нарастает начиная с 45 лет и до наступления климакса. А у мужчины, наоборот, снижается. Потом и у мужчины начинаются возрастные изменения – эрекция перестаёт быть безотказной, либидо понижается, сексуальная функция начинает угасать. У жены после резкой фазы наступления климакса (уход месячных, приливы) наступает менопауза, когда женщина чувствует себя хорошо и влечение снова повышается. При таком дисбалансе мужчина часто ощущает себя неполноценным. Поэтому женщине нужно проявить особый такт и помогать мужу реализовывать его сексуальные желания, поощрять его проявление любви. И не обижаться, если секс с годами стал менее качественным.
Прочь, рутина!
У супругов со стажем секс часто идёт по надоевшему сценарию. Чтобы справиться с рутиной, женщине нужно оказаться перед мужем в новом образе. Обычно носите брюки или джинсы? Наденьте красивое платье. Ходите дома в футболке? Смените её на шорты и топик. Новый образ жены обязательно заинтересует мужа.
Не стоит забывать о такой элементарной привычке, как кофе в постель. Если вы утром встали раньше супруга, порадуйте его чашечкой свежезаваренного ароматного кофе, принесённой в постель. Хорошее настроение на целый день будет обеспечено.
И конечно, оба супруга должны следить за своим телом и фигурой. Дряблость кожи и пивные животики не выглядят сексуальными и привлекательными.
Полезное занятие
- Секс – это не только приятно, но и полезно.
- Получая удовольствие от секса, мы тренируем сердце – ведь во время любовных игр оно начинает биться быстрее.
- Интимные контакты улучшают кровообращение, препятствуют возникновению варикозного расширения вен.
- Секс снимает предменструальный синдром, кроме того, во время климакса женщина, сохраняющая сексуальную активность, почти не страдает от приливов.
- У людей, ведущих регулярную половую жизнь, уровень Т‑клеток (они играют существенную роль в формировании иммунитета) выше, чем у тех, кто не может этим похвастаться. Таким образом, секс помогает организму противостоять любым хворям – от простуды до язвы желудка.
- Супруги, не утратившие вкус к чувственным ласкам, редко испытывают чувство тревоги.
- Сексуальные игры – отличная альтернатива гимнастике. Они помогают сохранить тонус мышц.
- В крепких супружеских объятиях организм активно вырабатывает вещества, питающие волосяные луковицы, благодаря чему шевелюра становится пышной.
Все врут!
Учёные из США провели опрос среди женщин в возрасте от 18 до 40 лет. 65% опрошенных признались, что им приходилось лгать в постели. 28% респонденток мотивировали свой обман нежеланием оскорбить чувства партнёра, а 27% признались, что имитируют оргазм, чтобы ускорить окончание полового акта. В то же время большинство участниц опроса сообщили, что большая часть оргазмов, которые они испытывали в жизни, произошла не во время секса с партнёром, а во время мастурбации.
В ходе другого исследования выяснилось, что высшее сексуальное удовольствие имитируют не только женщины, но и мужчины: 28% опрошенных мужчин хотя бы раз в жизни имитировали оргазм во время полового акта.
Папа, худей!
Если полному мужчине удастся похудеть перед зачатием, это снизит риск ожирения у его ребёнка. Учёные из Нидерландов установили, что особые метки на поверхности ДНК содержат информацию о текущем весе отца. Они передают эту информацию ребёнку и могут повлиять на его вес в будущем.
В рамках исследования учёные изучили ДНК жителей одной из деревень Швеции, которая в прошлом пережила голод. Оказалось, что в геноме многих жителей сохранилась информация о том, что их прабабушки и прадедушки голодали. Информация о голоде сохранилась в белковой «обёртке», покрывающей нити ДНК. Собрав образ спермы у 10 худых и полных мужчин-добровольцев, учёные решили выяснить, есть ли подобные метки у них. Различия были найдены среди особых меток ДНК. После этого полным мужчинам предложили похудеть. Взяв образцы их спермы после похудения, исследователи обнаружили, что изменились и метки на ДНК. Так, учёные установили, что данные метки отражают текущий вес мужчины и передаются его ребёнку.
Жан Милимеров: Как сохранить хорошие интимные отношения в паре? Вопрос очень индивидуальный. У меня, к счастью, таких проблем нет, несмотря на то, что мы с супругой вместе уже 16 лет. Мне кажется, что просто надо любить друг друга и чувствовать, тогда всё будет хорошо.
Безумная невеста. Чем опасна женская гиперсексуальность 
Бесчувственная. Можно ли победить женскую холодность 
Терпение и понимание. Как помочь мужчине, если возникли проблемы в постели 
Границы в постели. Как побороть смущение и доставить удовольствие партнёру 
Она меня не хочет! Как снова завоевать супругу 
