Бумажные книги стоят дороже. Но это тот случай, когда стоит переплатить. Почему бумага полезнее? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин:
Дело не столько в «книжной магии», сколько в том, как наш мозг обрабатывает информацию и насколько сильно нас отвлекает цифровая среда.
Для художественной литературы метаанализы не находят значительной разницы в понимании текста между экраном и бумагой. Разница проявляется там, где требуется глубокое понимание и запоминание сложной информации. Поэтому вопрос стоит ставить не вообще о бумаге и экране, а о том, что происходит при чтении сложных текстов.
Исследование 2026 года показало, что при чтении с бумаги мозг работает экономичнее. Участники, читавшие сначала бумажную версию, тратили меньше усилий на понимание информации, а их ответы на сложные вопросы были быстрее. Читавшие с планшета, наоборот, демонстрировали «сверхнагрузку», дополнительную активацию областей мозга и более медленные ответы.
Метаанализы показывают, что бумага дает преимущество в понимании именно сложных для осмысления текстов. Одна из причин в том, что бумажная книга дает стабильные тактильные и пространственные подсказки: толщину страниц, положение текста. Это помогает мозгу лучше структурировать и запоминать информацию.
Пространственная организация книги работает как неосознанная карта: человек запоминает, где находился определенный фрагмент, сколько страниц уже прочитано и какая часть произведения остается впереди, и позже может мысленно восстановить, что важное объяснение было, например, в верхней части левой страницы ближе к концу. При чтении со смартфона текст постоянно прокручивается по одной поверхности, и таких подсказок становится меньше, из-за чего восстанавливать расположение фрагментов сложнее. Особенно заметной эта разница бывает при изучении научно-популярной литературы, философских произведений и учебных материалов, требующих анализа и возвращения к предыдущим страницам, а также при ограниченном времени.
Ключевым фактором оказалась среда, а не сам носитель. Книга изолирует, отключает читателя от внешнего мира, создаёт эффект погружения. Смартфоны и планшеты, напротив, позволяют одновременно читать сообщения, просматривать социальные сети и переключаться между приложениями, что затрудняет продолжительную концентрацию; даже короткие перерывы нарушают последовательность восприятия, и после возвращения к тексту приходится восстанавливать ход рассуждений.
Таким образом, для художественной литературы разница между бумагой и экраном незначительна. Для сложных текстов бумага помогает лучше понимать и запоминать информацию за счёт более экономичной работы мозга, пространственных подсказок и изолирующей среды. При этом решающим оказывается не сам носитель, а то, насколько среда чтения позволяет сосредоточиться и не отвлекаться.
