Нередко люди списывают повышенную тревожность, раздражительность или приступы паники на переутомление либо хронический стресс, хотя за такими состояниями может скрываться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Об этом в беседе с KP.RU предупредила медицинский психолог Дарья Серебрякова.
По её словам, при лёгкой форме ПТСР человек сохраняет воспоминания о травмирующем событии, может осознать взаимосвязь с собственными симптомами и достаточно быстро обратиться за психологической помощью. Однако при тяжёлом варианте заболевания личность способна подавлять болезненные воспоминания, что затрудняет диагностику и лечение.
Специалист подчеркнула, что у страдающих ПТСР нередко бывают ночные кошмары, усиливается чувство тревоги, может появиться агрессия. Некоторые сталкиваются с паническими атаками или даже демонстрируют суицидальные наклонности. Также возможна амнезия — полная или частичная потеря памяти о случившемся травматическом эпизоде. При этом травма может внезапно возвращаться во снах или всплывать при контакте с какими-либо звуками, запахами или образами, которые человек даже не всегда осознает, но испытывает при этом сильный страх.
Ранее врач Ольга Чижевская объяснила, как стресс провоцирует боли в спине и суставах.
