Употребление более трех чашек кофе в день вредит почкам. Об этом NEWS.ru заявила профессор Наталья Чеботарева.
Она объяснила, что превышение нормы в три чашки, особенно при добавлении молока или сливок, может повысить уровень калия в крови. Это опасно для людей с почечной недостаточностью. Три-четыре чашки кофе в день способны привести к гиперкалиемии у людей с продвинутыми стадиями этого заболевания. Даже одна чашка содержит калий, а добавки увеличивают его содержание.
По словам эксперта, кофеин также вызывает кратковременное, но резкое повышение артериального давления. Людям с гипертонией профессор Чеботарева рекомендует ограничиться двумя чашками напитка в день. Особую осторожность следует проявлять с ароматизированными добавками в кофе, такими как сиропы или сливки, так как они влияют на уровень не только калия, но и фосфора в организме.
Ранее гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала риски употребления растворимого кофе.
