Мекан Оразов, кандидат медицинских наук, доцент, сертифицированный тренер и научный консультант компании «Бьюти эксперт»:
- Осенью очень важно правильно ухаживать за кожей лица, так как зачастую после летних отпусков кожа подвержена сухости и шелушится из‑за загара. Поэтому очень важно усилить обменные процессы.
5 правил ухода за кожей осенью
1. Защита. Выбирайте кремы с пометкой «восстанавливающие, защищающие».
2. Питание. В кремах и косметических средствах должно присутствовать большое количество жировых компонентов.
3. Увлажнение. Выбирайте средства на основе молочной кислоты и мочевины.
4. Очищение. Используйте щадящие маски и скрабы, дабы не повредить кожу.
5. Тонизирование. Используйте средства на витаминной основе. Так лицо будет выглядеть всегда естественно.
Очищающий оздоровительный пилинг. 250 г морской соли смешиваем с 30 г жидкого мёда и добавляем 10 мл персикового масла. Круговыми движениями втираем в кожу, а после смываем - вначале тёплой водой, а потом холодной.
Витаминная тонизирующая маска. Натираем одно зелёное яблоко. К получившейся мякоти добавляем 20 г жидкого мёда и 10 мл лимонного сока. Тщательно всё смешиваем, наносим на кожу лица и шеи. Оставляем на 20 минут. Также смываем тёплой водой, а после холодной.
