Офтальмолог Куренков: весной нужно носить солнцезащитные очки

С наступлением весны увеличивается продолжительность светового дня и усиливается солнечная активность, что может негативно сказаться на здоровье глаз. Специалисты предупреждают, что отсутствие защиты в этот период повышает риск развития катаракты и кожных заболеваний в области век.

По словам офтальмолога Вячеслава Куренкова, ультрафиолет способен провоцировать помутнение хрусталика, а при наличии предрасположенности — стимулировать развитие меланомы, пишет «Вечерняя Москва». В регионах с умеренным климатом уровень солнечной активности ниже, поэтому вероятность серьёзных последствий не столь высока. Тем не менее людям с подозрительными родинками рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Эксперт также уточнил, что необходимость защиты зависит не от времени суток, а от уровня УФ-индекса: при значениях выше 3–4 стоит использовать солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Офтальмохирург Татьяна Шилова в разговоре с «Москвой 24» обратила внимание, что весной воздействие ультрафиолета усиливается из-за отражения лучей от снега и воды. По её словам, это может привести к ожогу сетчатки, симптомы которого проявляются не сразу, а спустя несколько часов — в виде боли, слезотечения и светобоязни.

Она подчеркнула, что ультрафиолет накапливается и может ускорять развитие заболеваний глаз и кожи. При этом использование тёмных очков без специального фильтра, по её мнению, только усугубляет ситуацию, так как расширенные зрачки пропускают больше вредного излучения.

Специалисты рекомендуют выбирать очки с маркировкой UV400, обеспечивающей защиту от ультрафиолета, и учитывать условия использования: для города подойдут линзы средней степени затемнения, тогда как для отдыха на солнце — более тёмные варианты. Важно также, чтобы оправа плотно прилегала к лицу и обеспечивала боковую защиту.

Ранее офтальмолог Татьяна Шилова рассказала, как яркий экран в темноте влияет на зрение.