Вредно ли смотреть на прожекторы?
Современного человека окружают многочисленные источники яркого света. Поэтому рекомендации не смотреть на солнце может быть недостаточно для сохранения зрения. К примеру, немало вопросов вызывает безопасность прожекторов, которые используются на концертах и других зрелищных мероприятиях. АиФ.ru узнал у врача-офтальмолога, какую опасность представляют данные лампы для здоровья глаз.
Почему прожекторы могут быть опасны для зрения?
Сегодня для освещения на концертах, спектаклях и других зрелищных мероприятиях используются светодиодные лампы, рассказала АиФ.ru офтальмолог Наталья Ворошилова. Опасность в данных лампах представляет синий спектр света. «Все слышали, что ультрафиолет вреден, в том числе для глаз. Синяя (вернее, сине-фиолетовая) часть спектра соседствует с ультрафиолетовой. Лучи синего света имеют короткую длину волны, 380-500 нанометров. Помимо того, что синий содержится в солнечном свете, он присутствует в свете практически от любого источника освещения, светодиодов в том числе. Дозы вредного синего света с длиной волны 460 нанометров в спектре светодиодного освещения на 40% превышают дозу синего света аналогичной длины волны в спектре солнечного света с той же цветовой температурой при одинаковом уровне освещенности», — отмечает Ворошилова.
Благодаря короткой длине эти волны обладают высокой проникающей и светорассеивающей способностью. «Иными словами, попадая в глаз, синие лучи доходят до сетчатки, рассеиваясь по пути внутри глаза», — поясняет врач. Она добавляет, что цветовая температура профессиональных прожекторов варьируется от 2700 К до 8000 К (кельвинов). Для сравнения: «благоприятный» для глаз желтый свет соответствует 2700-3000 К, нейтральный белый — от 4000 К, а холодный белый, который содержит много вредного синего излучения, — от 5000 К и выше.
Какие проблемы со зрением может вызвать свет прожекторов?
Синий свет повышает риск развития дегенерации центральной зоны сетчатки, предупреждает Наталья Ворошилова. При этой патологии больной начинает хуже видеть, предметы кажутся искаженными, также возникает размытость центрального зрения, которая не пропадает при использовании очков. В итоге человек может потерять предметное зрение.
«У детей и молодых людей оптические среды глаз (роговица, хрусталик, стекловидное тело и пр. компоненты оптической системы, через которые проходят лучи света, — прим. АиФ.ru) прозрачны и лучше пропускают вредный синий свет по сравнению с глазами пожилых людей с начальной катарактой», — добавляет офтальмолог. Таким образом, чем моложе человек, тем больше у него шансов испортить зрение, смотря на синий цвет. 
Как защитить глаза от синей части спектра?
В первую очередь, не стоит смотреть на источник света, предупреждает Наталья Ворошилова. Помочь сохранить зрение также позволят специальные очки. «Солнцезащитные очки и очки, которые отсекают синий спектр, способны защитить глаза. При этом в инструкции очков указаны длины волн, которые блокируют линзы», — рассказала офтальмолог. Она напомнила, что чаще всего явление фототравматизма сетчатки, т. е. ее светового повреждения, наблюдается после того, как люди смотрят на солнечное затмение без защитных очков. «Концертные прожекторы не сравнятся по мощности с Солнцем, но вред глазам могут причинить. Поэтому будьте благоразумны», — отметила врач.
