Даже человек всех достоинств, воспитанный и образованный, может вызывать у окружающих неприязнь и нежелание с ним контактировать. Иногда причиной социального отчуждения является не что иное, как неприятный запах изо рта. Казалось бы, мелочь, однако проблем такое состояние может создать немало.
Что чаще всего приводит к образованию неприятного запаха изо рта, при чем тут мясо и когда стоит бить тревогу — обо всем этом aif.ru рассказал Андрей Жук, врач-ортодонт высшей категории, к. м. н., доцент, вице-президент Союза лингвальных ортодонтов РФ:
— Медицинский термин «галитоз», думаю, знаком далеко не всем, но за этим словом скрывается как раз-таки он — неприятный запах изо рта. Причин его образования несколько.
1. Плохая гигиена полости рта
Однозначно первое место в топе. Сразу обозначу, что основным следствием плохой гигиены полости рта является не разрушение зубов, а воспаление десны. Оно зачастую и является причиной возникновения неприятного запаха изо рта.
Рассмотрим пример: человек не почистил зубы в течение суток и думает: «Почищу на следующий день, что такого?» Однако воспалительный процесс в десне уже запущен, повернуть его вспять сложно. Зубы нужно чистить дважды в день, потому что 12 часов — тот диапазон, при котором остатки пищи и микроорганизмы не успевают спровоцировать воспалительные явления в полости рта. Если диапазон растет, мы получаем грязные зубы, зубной налет, и все это вместе ведет к возникновению воспалительного процесса, а следом и запаха изо рта. Делаем выводы и не ленимся соблюдать гигиену.
2. Животные белки, в частности мясо
Само по себе мясо не ведет к разрушению зубов и для бактерий ценности не представляет — они предпочитают сахар. Однако мясо часто застревает между зубами, что происходит вследствие недостаточной эффективности жевания.
Когда зубы стираются, исчезают их бугорки — своего рода ножи, которые дробят и разрезают куски пищи, чтобы ее было легче проглотить. Если поверхность плоская, дробить пищу сложнее, приходится длительное время ее пережевывать. Мясо может застрять между зубами и задержаться в полости рта не на часы и дни, а иногда на недели и месяцы. В ротовой полости оно не расщепляется, а значит, может долго подвергаться процессу гниения, что и приводит к печальным последствиям в виде неприятного запаха изо рта.
3. Кариес
И снова парадокс: сам по себе кариес, то есть разрушение зуба, запахом не обладает. Однако в его кариозной полости могут скапливаться остатки пищи, а затем подвергаться процессу брожения, гниения, растворения. Итог все тот же — неприятный и увеличивающий социальную дистанцию.
Хорошая новость в том, что с кариесом можно расстаться за один день, как и с многими другими болезнями полости рта. Советую регулярно навещать стоматолога для профилактических осмотров, чтобы кариес не становился проблемой и не провоцировал другие.
4. Нарушение микрофлоры полости рта
Данное обстоятельство напрямую связано с изменением гормонального фона человека вследствие разнообразных причин: от стрессов до возрастных процессов. Все это способно качественно менять состав микрофлоры как кишечника, так и полости рта.
Если говорить об изменениях микрофлоры во рту, оно приводит к увеличению количества условно патогенных бактерий, вызывающих воспаление десен. Они у людей в возрасте страдают гораздо больше, чем у молодого поколения. Воспалительные процессы, спровоцированные изменениями микрофлоры, приводят к неприятному запаху изо рта. Рекомендую наблюдаться у эндокринолога и регулярно осуществлять контроль гормонов, поскольку колебания их уровней существенно влияют на качество жизни.
5. Неровные зубы
А здесь-то что может пойти не так? Ровные или неровные, как это может быть связано с возникновением запаха? Однако проблема неровных зубов — увеличение ретенционных пунктов в полости рта, то есть участков и областей зубного ряда, где существует повышенный риск рецидива после завершения лечения.
Неровные зубы тяжело прочистить, там начинает скапливаться налет, который со временем превращается в зубной камень. Тот, в свою очередь, раздражает десны и провоцирует воспалительный процесс. К тому же, в неровных зубах застревает пища и начинает там разлагаться, что может усилить нежелательное состояние. Таким образом, неровные зубы включают в себя весь комплекс проблем, которые могут происходить с зубами и провоцировать неприятный запах: кариес, воспаление десен, стираемость костей, разрушение костной ткани, выпадение зубов. Вывод один: ровные зубы — необходимость современного человека, который заботится о своем здоровье, а также имидже.
6. Состояние ЖКТ
Здесь речь идет в первую очередь о состоянии желудка. Не секрет, что современное питание весьма далеко от совершенства. Мы ведем активную жизнь, спешим, питаемся фастфудом, что раздражает слизистую желудка и приводит к ряду проблем. Одна из них — атрофический гастрит, когда мы буквально выжигаем слизистую желудка фастфудом, в результате чего снижается количество ферментов, она становится сухой и на ней возникает воспаление. Оно вместе с гастритом и язвой желудка — основные причины неприятного запаха изо рта.
Мы вроде бы и зубы научились чистить, и следим за тем, чтобы хорошо пережевывать пищу, однако культура питания по-прежнему страдает и приводит к развитию серьезных заболеваний. Самое страшное здесь — риск развития рака желудка. Поэтому при неприятном запахе изо рта прежде всего нужно исключить это заболевание.
