Распространенность аллергических реакций в разных регионах России — по некоторым данным 15-35%. При этом, по данным Всемирной организации аллергии, около 40% населения планеты имеют сенсибилизацию хотя бы к одному белку. Аллергический ринит отмечается в некоторых случаях у трети населения земного шара. Лекарственная аллергия фиксируется в 10% случаев. Хотя бы раз в жизни, но крапивница проявлялась у 20% людей. Причем количество аллергиков растет.
К числу самых популярных аллергенов относят следующие продукты и вещи:
- белок коровьего молока;
- яйца куриные;
- морепродукты и рыбу;
- некоторые орехи;
- злаковые;
- домашнюю пыль и клещей пыли;
- плесень;
- парфюмерию и бытовую химию;
- шерсть и выделения животных;
- растения.
В преддверии периода цветения, который приходит с набуханием почек на деревьях, проклевывающейся травой и потеплением, многие люди, страдающие аллергией, начинают тщательно готовиться. Некоторые по возможности берут отпуск и на опасный период переезжают. Однако на фоне пандемии и санкций количество мест, куда можно беспрепятственно уехать, чтобы переждать опасный период, резко сократилось. Какие же меры обычно предпринимают аллергики, чтобы сохранить свое самочувствие в норме?
«Как правило, те, кто обладает определенным стажем в аллергии, то есть хорошо с ней знаком и проходит специальную терапию, начинают прием антигистаминных препаратов заранее — нередко с начала весны — и продолжают ее до конца мая — начала июня», — говорит врач аллерголог-иммунолог Анна Шуляева. Все назначения по данной подготовительной терапии, а также оптимальным препаратам, которые должны помочь, делает врач. Самостоятельно назначать себе антигистаминные не стоит — потенциальный вред без учета противопоказаний может быть выше пользы.
Подключение специфической терапии
«Некоторые начинают готовиться к сезону очень заранее и используют специфическую иммунотерапию. Как правило, курсы предлагают осенью, зимой и в начале весны. Те, кто выбирает такой вариант, уже не используют прикрытие обычными антигистаминными», — рассказывает Анна Шуляева.
Такая терапия называется АСИТ (аллергия-специфическая иммунотерапия). Она предполагает целый перечень мероприятий, который используется в течение длительного времени для устранения аллергических проявлений. В основе лежит метод постепенного введения человеку провоцирующей сыворотки к тому или иному аллергену. Дозу постепенно повышают, чтобы выработать привыкание организма. Таким образом проблема и снимается. Этот метод базируется на принципе использования микродоз патогена, а также подготовке иммунитета к принятию чужеродного элемента. Курс лечения может длиться месяцами, а в некоторых случаях и годами. Успешность такой методики специалисты оценивают в 90%.
Чаще всего такую терапию предлагают при следующих заболеваниях:
- сенной лихорадке;
- реакции выраженного характера на шерсть домашних животных;
- аллергических конъюнктивитах;
- крапивнице и других.
Тем, кто еще не собрался или не успел провести АСИТ, но очень хотел, стоит запланировать ее на следующий сезон.
При первичной аллергии?
Однако бывает так, что аллергия вдруг проявляется у тех, кто ранее с ней не сталкивался. Такая ситуация называется нововыявленными реакциями. И тут тоже стоит подготовить себя к «опасному» сезону.
«Если речь идет про какие-то нововыявленные реакции, то это просто антигистаминные препараты второго поколения — их сегодня много в аптеках. Какие именно, стоит согласовывать с врачом в зависимости от состояния, клинической картины и противопоказаний. Кроме того, могут быть предложены для лечения симптоматические местные средства. Тут речь идет про капли в нос, например, для уменьшения реакции», — поясняет иммунолог Шуляева.
Домашняя помощь
Также в период особой опасности по аллергии стоит побеспокоиться и об условиях дома. Аллергикам критически важно поддерживать дом в чистоте, проводить влажную уборку, ежедневно вытирать пыль, проветривать, убрать все потенциальные пылесборники — ковры, мягкие игрушки и т.д. Все это поможет дышать чистым и свежим воздухом.
