Когда на улице стоит жаркое лето, а кондиционера в квартире нет, важно знать, как эффективно снизить температуру в помещении, чтобы сохранить комфорт и хорошее самочувствие. Есть ли проверенные способы охлаждения жилого пространства без использования кондиционера? Aif.ru рассказала врач общей практики, врач-педиатр Елена Алексенцева.
Есть несколько проверенных эффективных способов снижения температуры в помещении. Например, существенно уменьшает нагрев помещения использование фольгированных экранов или отражающих плёнок на окнах.
Традиционный метод — развешивание влажных простыней или полотенец на окнах — также по-прежнему работает.
Еще один вариант — размещение комнатных растений на подоконниках и балконах. Это способствует созданию естественной тени и снижению температуры.
Некоторые люди ставят перед вентиляторами ёмкости с холодной водой, что позволяет сделать воздушный поток более прохладным. К слову, равномерное распределение домочадцев по комнатам помогает немного уменьшить общее тепловыделение, поскольку каждый человек выделяет тепло.
В период жары и духоты важно ограничить проникновение горячего воздуха и солнечных лучей в жилое пространство. Наиболее надёжными и безопасными средствами считаются плотные шторы или жалюзи, которые препятствуют проникновению солнечного света и нагреву помещения в дневное время.
Проветривание рекомендуется проводить в прохладные часы — ранним утром и поздним вечером. Ощущение прохлады создают и вентиляторы — за счёт активной циркуляции воздуха.
В жару желательно ограничить использование бытовых приборов (духовок, компьютеров и т. д.), поскольку они дополнительно повышают температуру.
А лучшей переносимости высоких температур способствует употребление достаточного количества влаги.
