Каких только мифов о мастопатии не существует. Одни полагают, что это и не патология вовсе, а так, просто дискомфорт, другие — что это чуть ли не предраковое заболевание. Давайте разбираться, кто прав.
«Начнем с того, что мастопатия — это доброкачественное поражение молочной железы, — говорит врач-хирург, онколог-маммолог Виктор Федосейкин. — Оно характеризуется избыточным разрастанием соединительной ткани в органе». По данным ВОЗ, этим заболеванием страдает как минимум каждая вторая женщина репродуктивного возраста.
Что-то давит и болит
Как правило, мастопатия приводит к существенному дискомфорту, поэтому практически не имеет шансов остаться незамеченной. Основные симптомы заболевания:
- набухание, ощущение тяжести, болезненные ощущения в области груди;
- уплотнение молочной железы;
- выделения из сосков.
Но поскольку все те же симптомы могут сопровождать не только доброкачественные, но и злокачественные заболевания молочной железы, оставлять их без внимания точно не стоит. Любые патологические изменения молочной железы необходимо регулярно наблюдать, а при необходимости — лечить у специалистов. И хотя мастопатия, в силу своей большой распространенности, не считается серьезным заболеванием, тем не менее она может быть причиной образования узлов в молочной железе и, к сожалению, не у всех пациенток они оказываются доброкачественными.
Диагноз «мастопатия» ставится на основании внешней диагностики, а также ультразвукового исследования молочной железы, маммографии или магнитно-резонансной томографии. Для дальнейшего лечения могут потребоваться дополнительные исследования.
Кто рискует больше
В группе риска по развитию мастопатии находятся женщины старше 30 лет, имеющие наследственную предрасположенность, проблемы с работой эндокринной системы, страдающие нарушениями гормонального фона или сахарным диабетом. Мастопатия часто встречается у женщин с заболеваниями яичников, печени, щитовидной железы, ожирением и другими эндокринными патологиями. Также в появлении мастопатии могут быть виноваты нервные расстройства. Помимо эндогенных (внутренних) причин, существуют и внешние причины, которые повышают риск. Среди них: поздние роды или их отсутствие, раннее прерывание грудного вскармливания, аборты, стрессы, лишний вес и курение. Все эти обстоятельства также могут способствовать развитию мастопатии.
Опасность зависит от формы
Существует несколько форм мастопатии:
- фиброзная;
- кистозная;
- диффузная;
- фиброзно-кистозная;
- склерозирующий аденоз;
- узловая, при которой образуются чётко выраженные узлы. В отличие от остальных форм, эта разновидность заболевания не относится к доброкачественным мастопатиям.
К заболеванию I степени относят фиброзно-кистозную мастопатию без пролиферации (роста клеток), ко II степени — мастопатию с пролиферацией эпителия без атипии (это значит, что соединительная ткань в груди разрастается, но атипичных клеток там не наблюдается), и к III степени — мастопатию с атипической пролиферацией эпителия. Мастопатии II и III степени являются предопухолевыми состояниями.
Диффузная форма мастопатии встречается чаще у молодых женщин и считается наименее опасной. В этом случае в ткани молочных желез периодически возникают многочисленные мелкие уплотнения, которые самостоятельно рассасываются с началом каждого менструального цикла. Тем не менее и за этой формой мастопатии нужно регулярно наблюдать и по возможности лечить. А обнаружение узловой мастопатии, при которой в молочной железе прощупываются круглые или овальные «узелки» размером от горошины до перепелиного яйца, может быть показанием для операции. Считается, что наличие некоторых форм узловой мастопатии в 5 раз повышает риск развития рака молочной железы. В этом случае применяется секторальная резекция (удаляются только узлы, молочная железа не затрагивается).
Чем бы полечиться?
К сожалению, нет единой таблетки, которая бы лечила мастопатию, поскольку у каждой пациентки свои причины возникновения этого заболевания, соответственно, и лечение может быть разным. В одном случае требуется только динамическое наблюдение, а в другом — уже гормональная терапия, или препараты йода, или антидепрессанты. Решить, в чем именно нуждается та или иная женщина, может только врач. И не один. Для выявления причины необходим ряд исследований, и, как правило, целая команда специалистов: онколог-маммолог, гинеколог, эндокринолог, невролог, терапевт и т. д.
Поможем себе сами
Несмотря на то, что при мастопатии совершенно необходимо наблюдение у врача, многое для здоровья молочных желез можно сделать и самим. Для этого важно:
Правильное питание. Важно есть максимально натуральную пищу, уменьшить содержание сладкого и мучного, употреблять больше овощей, фруктов. Особенно полезны богатые противоопухолевыми веществами крестоцветные овощи (все виды капусты: брокколи, белокочанная, цветная, пекинская) и соевые продукты.
Прием БАДов и витаминов. Помимо антиоксидантов (витамины А, С и Е, коэнзим Q 10, ликопин.), витамина D и омега-3 и омега-6 жирных кислот полезно употреблять препараты, содержащие индол — натуральный растительный онкопротектор, способствующий нормальному метаболизму эстрогенов.
Регулярная половая жизнь. Это «лекарство» нормализует гормональный женский фон, что бережет от проблем с молочной железой и не только.
Минимизация стрессов. Особенно опасны длительные стрессы. Они запускают цепь гормональных нарушений.
Физическая активность. Она важна и как профилактика стрессов и ожирения, и как общеукрепляющий метод. Вид активности можно выбрать любой, по вкусу.
Роды и грудное вскармливание. Каждый год кормления грудью снижает риск рака молочной железы на 8%, а каждые роды — на 9%. Вывод прост: рожайте больше, кормите дольше.
Самообследование груди. Каждый месяц через пару дней по окончании месячных осматривайте грудь в зеркале и прощупывайте ее в положении стоя и лежа. Если найдете уплотнение, срочно обратитесь к врачу.
