Нужно ли в мороз закрывать рот шарфом или балаклавой?
В начале года на центральный регион обрушились небывалые морозы, которые совпали с новогодними каникулами. Гулять в такую погоду некомфортно, а сидеть дома — скучно.
Поэтому многие используют подручные средства, чтобы сделать прогулку более безопасной.
Самый проверенный способ — закрыть рот шарфом или балаклавой, чтобы «не нахвататься» холодного воздуха.
Поможет ли это? Об этом aif.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог Наталья Калинина.
Прежде всего нужно помнить, что в мороз следует дышать только через нос — при дыхании через рот холодный сухой воздух попадает непосредственно в бронхи, что действительно может привести к простуде, а при дыхании через нос воздух согревается.
Гулять в мороз, прикрыв лицо шарфиком, действительно приятнее. Есть только одна неприятность — из-за выдыхаемого воздуха скапливается влага, и любая ткань быстро намокает.
Поэтому во время короткой прогулки шарфик не нанесет вреда. А если вы планируете гулять подольше — необходимо взять запасной. Как только намокнет один — вы замените его на другой.
